Koji prirodni lek za upalu pluca pomaze za brzi oporavak od bolesti a mozemo ga napraviti kod kuce? Koji su simptomi upale pluca i kako ih na vreme prepoznati? Najucestalije infekcije danasnjice su upravo virusne infekcije disajnih puteva. Njihovi uzrocnici su virusi i bakterije, redje gljivice. Komplikacije ovih infekcija su ceste, a jedna od njih nimalo bezazlena je upala pluca (pneumonija). Upala pluca je ozbiljna infekcija vazdusnih kesa (aveola) u jednom ili oba plucna krila pracena otezanim disanjem, temperaturom i iskasljavanjem skreta. Upala pluca se danas efikasno leci, moze biti blaga do veoma ozbiljna da nam moze ugroziti zivot. Posebna paznja u lecenju potrebna je rizicnim grupama kod kojih se javlja tezi oblik bolesti: deci i starim ljudima, kao i osobama sa slabim imunitetom.

Simptomi upale pluca

Najcesci simptomi upale pluca su:

• Povisena tempetatura
• Kasalj
• Glavobolja
• Mucnina i povracanje
• Umor
• Kratak dah
• Preterano znojenje
• Drhtavica
• Gubitak apetita
• Ostro probadanje u grudima (za vreme kaslja)
• Bolovi u misiscima i zglobovima

Simptomi upale pluca cesto lice na simptome prehlade i gripa. Zato je u slucaju simptoma najvaznije posetiti lekara koji ce rutinskim pregledom, pregledom krvne slike i rengena potvrditi ili otkloniti sumnju na ovu ozbiljnu bolest. Upala pluca se leci antibioticima, lekovima za iskasljavanje, temperaturu i bolove, odmaranjem i zdravom ishranom. Upala pluca se najcesce leci u kucnim uslovima i traje od jedne do tri nedelje, osim u tezim slucajevima koji imaju sledece simptome:

• ubrzan ili previse usporen puls (ispod 50 ili iznad 100)
• nizak pritisak (ispod 90/60)
• niska telesna temperatura
• ubrzano disanje (preko 30 udisaja u minuti)
• nizak nivo kiseonika
• zbunjenost
• dehidriranost
• nemogucnost disanja bez pomoci

U navedenim slucajevima je najcesce potrebno bolnicko lecenje. Kod lecenja u kucnim uslovima ili nakon bolnickog lecenja za upalu pluca dodatno nam mogu pomoci prirodni lekovi, da ubrzamo izlecenje i oporavak od bolesti koji moze biti dug.

Prirodni lekovi za upalu pluca

Magican lek za upalu pluca ne postoji, jer je sam proces oporavka dug. Oporavak traje od nedelju dana kod lakseg oblika bolesti do ako je u pitanju tezi moze trajati vise od mesec dana. Zato treba iskoristiti moc prirodnih lekova, koji vam mogu pomoci da skratite period oporavka i ublazite simptome bolesti veoma efikasno. Najcesce upotrebljavani ucinkoviti prirodni lekovi za upalu pluca su cajevi, sirupi, melemi, obloge i inhalacija. Prirodni lekovi su veoma efikasna pomoc u lecenju i sto je najvaznije zdrava.

10 cajeva za upalu pluca

Plucnjak kao prirodni lek za upalu pluca

Caj od plucnjaka je veoma cenjen narodni lek za lecenje upale pluca, razredjuje sekret i olaksava njegovo izbacivanje. Priprema caja: Jednu kasicicu lista plucnjaka prelijte sa 2dl hladne vode i kuvajte do kljucanja. Zatim sklonite sa vatre i drzite poklopljeno deset minuta. Procedite i konzumirajte tri do cetiri puta u toku  dana po solju caja sve do boljitka.

Caj od gaveza za upalu pluca

Recept: 50g usitnjenog gaveza pomesajte sa 50g bamija, prelijte sa 4dl prokljucale vode i poklopite. Posle osam sati dobijenu sluzavu tecnost podelite na tri jednake doze i pijte posle svakog obroka.

Caj od zalfije pomaze za upalu pluca

Jednu kasicicu lista zalfije prelijte sa 2dl vrele vode i ostavite poklopljeno pet minuta. Pijte dva puta dnevno. Zalfija podstice znojenje i izbacivanje sekreta iz pluca.

Caj od bosiljka narodni lek za upalu pluca

Dve kasike lista bosiljka prelijte sa dve solje kljucale vode i pustite da stoji deset minuta. Procedite i pijte tri puta na dan uvek sveze pripremljen caj. Zasladite domacim medom a mozete dodati i malo bibera za bolji efekat.

Ren za kasalj i pluca

20g korena rena narendajte i prelijte sa 4dl kljucale vode. Poklopite da stoji pet minuta zatim procedite i pijte tri puta dnevno. Ren je odlican cistac pluca i odlican prirodni lek za upalu pluca koji ubrzava oporavak.

Caj od maslacka protiv upale pluca

Recept: 4 kasike korena od maslacka preliti sa 1l hladne vode i kuvati 40 minuta. Pustiti da se ohladi pa procediti i piti ujutru i uvece pre jela. Maslacak je odlican cistac organizma, jaca imunitet ima antimikrobno dejstvo i ublazava kasalj kod upale pluca.

Djumbir kao prirodni lek za upalu pluca

Koren djumbira duzine oko 5cm oljustite i nasecite sto sitnije. Stavite koren u pola litre kipuce vode i kuvajte 20 minuta. Procedite i zasladite medom. Dodajte malo soka od limuna. Pijte dva puta dnevno po solju caja.

Caj od crnog luka za izbacivanje slajma

Napravite karamel od dve kasike secera i pola litra vode. Dodajte jedan neoljusten crni luk isecen na cetiri dela. Ostavite da vri pet minuta pa sklonite da se prohladi i procedite. Caj od crnog luka za izbacivanje slajma, jedan je od najboljih i u narodu nakoristenijih prirodnih lekova protiv upale pluca.

Piskavica za upalu pluca

Seme piskavice ima protivupalno dejstvo te pomaze kod mnogih upala u organizmu ukljucujuci i upalu pluca. Caj od piskavice napravite po sledecem receptu: Jednu kasicicu semena piskavice prelijte soljom vrele vode i ostavite poklopljeno desetak minuta. Zatim procedite i dodajte kaisicicu sirovog meda i popijte dok je toplo. Terapiju ovim prirodnim lekom za upalu pluca mozete sprovoditi tri puta na dan sve do boljitka.

Caj od kore vrbe protiv upale pluca

Kora vrbe sadrzi polifenole i flavonoide te ima antisepticko dejstvo, jaca imunitet i pomaze za snizavanje temperature. Koru vrbe mozete naci u prodavnicama zdrave hrane i biljnim apotekama. Recept: Jednu kasicicu kore od vrbe prelijte soljom vrele vode. Ostavite da stoji poklopljeno pet do deset minuta, zatim procedite. U caj stavite kasicicu meda i popijte toplo dva do tri puta na dan.

Med kao prirodni lek za upalu pluca

Med je jedan od najkorisnijih prirodnih lekova i pravi melem kad je u pitanju upala pluca. Ispijanje toplog caja sa medom ili uzimanje melema od meda i lekovitog bilja vam moze pomoci da smanjite bol u grudima usled dugotrajnog iscrpljujuceg kaslja i smanjite kasalj. Med je odlican izvor vitamina i minerala, daje nam neophodnu energiju sto ce vam visestruko pomoci da se pre oporavite.

Med i crna rotkva za pluca

Recept: Pomesati jednaku kolicinu meda i soka od crne rotkve. Piti cetvrtinu case cetiri puta na dan. Drzite u frizideru. Odlican je cistac pluca i smanjuje kasalj.

Bokvica i med protiv upale pluca

Recept: 250g lista sitno seckane ili samlevene u blenderu muske bokvice pomesajte sa 500g prirodnog domaceg meda. Dobro promesajte i cuvajte u frizideru u staklenoj ambalazi 7 dana. Nakon toga uzimajte tri puta na dan po jednu kasicicu u periodu od dvadeset dana. Bokvica umirujuce deluje na kasalj i pomaze izlecenje pluca od upale.

Kozja surutka za pluca

Kozja surutka je odlican cistac pluca. Veliki je izvor vitamina i minerala, jaca imunitet i smanjuje iscrpljenost i ubrzava izlecenje. Preporucuje se uzimanje kozje surutke tokom 40 dana, po pola litre tokom dana podeljeno u tri doze, pre obroka.

Sirupi: prirodni lek za upalu pluca

Sirup od djumbira za upalu pluca

Recept:

U jedan litar vode stavite 400g meda i pustite da provri uz mesanje. U to dodajte 400g belog luka isecenog na cetvrtine, jedan koren djumbira duzine 5cm i dve kasike kurkume. Kuvajte dok se kolicina vode ne prepolovi zatim procedite i ohladite. Sipajte u staklenu flasu i drzite u frizideru. Uzimajte dve kasike ujutru pre jela i dve kasike pred spavanje. Ovako spremljen sirup od djumbira ucinkovit je prirodni lek za upalu pluca.

Kako se pravi sirup od borovih iglica za upalu pluca?

Sirup od borovih iglica cesto je u upotrebi kao prirodni lek za upalu pluca zbog svoje ucinkovitosti. Sprema se na sedeci nacin: Poredjajte u teglu red borovih iglica (beru se u prolece mladi izdanci), red secera, tako da secerom pocnete i zavrsite slaganje. Teglu cuvajte na suncu 40 dana. Zatim konzumirajte dve kasike procedjenog sirupa dnevno. Sirup cuvati na tamnom mestu ili u frizideru.

Obloge za upalu pluca

Obloge iz „Pelagicevog narodnog ucitelja“

Lanenu krpu nakvasite jakom ljutom rakijom pa po njoj pospite alevu papriku, stavite na grudi uvece i tako prespavajte. Ponovite postupak jos jednom i oseticete veliko poboljsanje.

Obloge od lanenog semena za upalu pluca

Obloga od lana smanjuje upalu i umiruje. Jednu solju brasna od lanenog semena pomesati sa sircetom od ribizle i staviti na grudi pre spavanja. Sa oblogom prespavati.

Obloge od kupusa prirodni lek za upalu pluca

Tri cetiri lista kupusa stavite na par minuta u vrucu vodu. Zatim izvadite iz vode i posusite. Listove staviti na grudi i ledja, umotati se u peskir pa obuci nesto uze da obloga ne spadne i tako prespavati.

Obloge od senfa za upalu pluca

Pomesajte po jednu kasiku brasna, senfa, ulja, meda i rakije. Stavite na gazu i oblozite grudi pred spavanje. Preko stavite najlonsku foliju i tako prespavajte. Oblogu stavljati pet dana za redom.

Svinjska mast za upalu pluca

Ovaj prirodni lek za upalu pluca od svinjske masti mozete koristiti i kod bronhitisa na sledeci nacin: Namazite grudi svinjskom mascu opranom u devet voda. Zatim stavite lanenu krpu umocenu u komovu rakiju preko, zamotajte se tankim peskirom i tako prespavajte.

Inhalacija – prirodni lek za upalu pluca

Etericno ulje ruzmarina i majcine dusice

Recept: U serpu stavite vodu da prokljuca. Zatim sklonite i u vodu stavite po pet kapi etericnog ulja majcine dusice i ruzmarina. Inhalirajte se deset do petnaest minuta dva puta dnevno.

Etericno ulje borovih iglica za upalu pluca

Etericno ulje borovih iglica u vidu inhalacije veoma je zahvalan prirodni lek. Blagotvorno deluje na disajne puteve, umiruje kasalj i brzo donosi olaksanje. Nacin upotrebe: 8 kapi etericnog ulja borovih iglica stavite  u provrelu vodu skinutu sa vatre i inhalirajte se deset minuta dva puta dnevno do poboljsanja.

Upozorenje:

Osobama koje imaju astmu ili boluju od tuberkuloze strogo se zabranjuje parna inhalacija!

Inhalacija divizmom za upalu pluca

Divizma je odlican prirodni lek za upalu pluca, bronhitis i astmu. Koristi se u vidu caja, sirupa, tinkture a veoma cesto je u upotrebi i za inhalaciju. Inhaliranje se vrsi iznad zapaljenih listova divizme,bez bojazni od stetnosti po zdravlje. Kod lecenja od upale pluca prirodnim putem veoma je vazno koristiti ovlazivace vazduha, vazduh u sobi obolelog nikako ne sme biti suv.

Vezbe disanja pomazu za upalu pluca

• Telo lagano pokrenite ka napred sa rukama pored tela i udahnite, pri izdisaju telo ispravljajte. Ovu vezbu ponovite osam puta.

• Lezite na ledja i stavite ruke na stomak. Udahnite na nos u trajanju od pet sekundi ( brojite u mislima do pet ). Zatim zadrzite dah dve sekunde i izdahnite na usta u trajanju od pet sekundi. Vezbu radite tri puta dnevno po deset minuta.

Ishrana kao prirodni lek za upalu pluca

Sta jesti kod upale pluca?

Kod upale pluca se preporucuje uzimanje pet do sest manjih obroka u toku dana. Unos dosta tecnosti u obliku cajeva, prirodnih sokova i supa. Najbolje namirnice za pluca koje vam mogu pomoci da se sto pre oporavite su:

• integralni hleb, ovas, jecam, smedji pirinac i kinoa, seme lana i susama

• Hrana bogata proteinima poput orasastih plodova, belog mesa, ribe, jaja, pasulja
• Povrce kao sto su zelena salata, spanac, kelj, blitva, brokoli, paradaiz, cvekla (bogata je kalijumom i magnezujumom i optimizuje unos kiseonika)
• Voce: ananas, grozdje, narandze, limun, kivi, banane, bobicasto voce
• Maslinovo ulje

Hrana koju strogo treba izbegavati kod upale pluca: Kod upale pluca se preporucuje izbegavanje mlecnih proizvoda jer mogu pogorsati simptome bolesti. Takodje se ne preporucuje uzimanje przene i brze hrane i obavezno treba smanjiti unos soli. Uzimanje suhomesnatih proizvoda i konzervirane hrane nikako nije dozvoljeno kao i gazirana pica.
U  ovom stanju se strogo morate odreci cigateta i alkohola a preporucljivo je izbegavanje slatkisa, belog hleba i dimljenog mesa.

5 korisnih saveta u lecenju upale pluca

• Izbegavajte mesta gde se pusi
• Provetravajte cesto prostorije u kojima boravite
• Izbegavajte zatvoren prostor u kome je puno ljudi
• Unosite dovoljno tecnosti: najmanje 2 litra dnevno da bi ste ostali hidrirani
• Hranite se zdravo: zdrava i uravnotezena ishrana je odlican prirodni lek za upalu pluca i brzi oporavak
• Obavezno se pridrzavajte saveta svog lekara

Upalu pluca trebamo shvatiti vrlo ozbiljno. Zanemarivanje bolesti i neadekvatno lecenje mogu dovesti do komplikacija i dugorocnih posledica po nase zdravlje. Zato je vazno slusati savete lekara, uzimati redovno terapiju i obavezno koristiti prirodne lekove kao samopomoc za brzi oporavak od bolesti bez posledica po zdravlje.