Drenjine (Cornus mas), poznate i kao dren, su od davnina poznate po svojim lekovitim svojstvima. Ova izuzetno otporna biljka daje…
Browsing: Hrana kao lek
Mokraćna kiselina, iako prirodan produkt metabolizma, može postati problematična kada se njen nivo poveća i izazove stanje poput gihta ili…
Problemi sa želucem, kao što su gorušica, nadutost, i gastritis, postaju sve češći zbog nepravilne ishrane koja dominira u modernom…
Sirova ishrana predstavlja način ishrane koji se temelji na konzumaciji hrane u njenom prirodnom, neobrađenom obliku. Ovaj stil života postaje…
Ešerihija koli (Escherichia coli), poznatija kao E. coli, je bakterija koja normalno živi u crevima ljudi i životinja. Iako većina…
Briga o zdravlju srca je jedan od najvažnijih aspekata zdravog života. Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca,…
U današnjem užurbanom svetu, trebamo posebno obratiti pažnu na zdravlje srca. Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja našeg…
Leto je vreme kada tragamo za laganim, osvežavajućim jelima koja će nas nahraniti, a da pritom ne osećamo težinu. Ova…
Morska mahovina, poznata i kao irska mahovina ili Chondrus crispus, je vrsta crvenih algi koja se koristi zbog svojih mnogobrojnih…
Da li vam je lekar rekao da treba da smanjite unos kalijuma? Nemojte brinuti, niste sami! Mnogo ljudi se suočava…
Pesto od bosiljka je klasičan italijanski sos koji se savršeno slaže sa testeninom, kao preliv za salate ili kao dodatak…
U današnjem ubrzanom ritmu života, kontrola apetita i održavanje zdrave težine može biti pravi izazov. Često se susrećemo sa žudnjom…
Održavanje jakog imunog sistema danas je svakako veliki izazov. Sa sve većim brojem virusa i infekcija koji nas okružuju, važno…
U današnjem svetu, gde se sve više ljudi suočava sa izazovima poput dijabetesa, prekomerne telesne težine i problema sa metabolizmom,…
Pivski kvasac, često zanemaren sastojak u modernoj ishrani, nudi bogatstvo zdravstvenih prednosti koje ga čine vrednim dodatkom svakodnevnoj ishrani. Pivski…
Prekomeran unos soli može imati ozbiljne negativne posledice po organizam, uključujući visok krvni pritisak, srčane bolesti, moždani udar, osteoporozu i…
Nova studija, objavljena u prestižnom medicinskom časopisu „Lancet“, otkriva da prerađeni veganski prehrambeni proizvodi mogu biti povezani sa povećanim rizikom…
Zatvor ili opstipacija, je problem koji može ozbiljno narušiti vaš svakodnevni život, uzrokujući nelagodu, nadutost i bolove u stomaku. Na…
Svi volimo ukusnu hranu, ali često mislimo da ukusni obroci moraju biti nezdravi, puni masti, šećera i soli. Srećom, postoji…
Crna čokolada nije samo ukusna poslastica koja zadovoljava vaša čula, već može imati i brojne zdravstvene koristi. Istražimo zajedno glavne…
Kolagen je protein koji se nalazi u različitim delovima tela, uključujući kožu, kosti, mišiće, tetive i ligamente. On je glavni…
U današnjem užurbanom svetu, problemi sa varenjem su postali česta pojava. Umesto da se oslanjate na farmaceutske proizvode, priroda nudi…
Šećerna bolest, poznata i kao dijabetes, ozbiljna je bolest koja zahteva poseban režim ishrane kako bi se održao zdrav nivo…
Dijabetes zahteva posebnu pažnju prilikom izbora namirnica, a hleb, kao osnovna namirnica u ishrani, može predstavljati izazov. Pravilnim odabirom hleba…
Kurkuma i jogurt su dva sastojka koja često nalazimo u našim kuhinjama, ali njihova kombinacija može doneti mnoštvo zdravstvenih prednosti.…
Salata od nara postala je pravi hit u svetu kulinarstva, ne samo zbog svoje izuzetne estetike već i zbog bogatstva…
Šećer je čvrsto ušao u naše živote, pruža nam lažnu radost, zadovoljstvo i osećaj sreće.Šećer nije prehrambeni proizvod neophodan za…
Infekcije izazvane bakterijom Ešerihija koli predstavljaju značajan zdravstveni problem, posebno zbog sve veće otpornosti na antibiotike. Tradicionalno lečenje antibioticima često…
Otkrijte čaroliju leta sa sokom od zove, napitkom koji budi sva čula svojom aromom i osvežavajućim lekovitim svojstvima. U ovom…
Dok se borite s kilogramima, tražite li nešto više od klasične dijete? Možda je vreme da isprobate cimet, moćan začin…