Soda bikarbona (NaHCO3) natrijum hidrogenkarbonat, često primenjivana u domaćinstvu za testa, kolače, za čišćenje i izbeljivanje. Da li soda bikarbona kao lek stvarno pomaže ili je to samo mit? Razna istraživanja sprovedena zadnjih godina dokazuju da se soda bikarbona može upotrebiti kao lek za: hemoroide, urinarne infekcije, zatvor i neke druge tegobe. Soda ima pozitivan uticaj na bolesti izazvane kiselom sredinom u organizmu, smanjujući kiselost. Poznato je da virusi i bolesti kao što su: prehlada, grip, srčana oboljenja, čak i rak najbolje napreduju u kiseloj sredini. Ali ne mogu da prežive ako su naša tela dovoljno alkalna i nisu zakiseljena.
Soda se može naći u apotekama i prodavnicama u vidu praha ili tableta. Medicinska soda koju kupujemo u apotekama je čistija. Nema dokaza da obična soda iz prodavnica u sebi sadrži aluminijum kako mnogi tvrde, samo je manje očišćena od soli.
Lekovitost sode bikarbone
Koristi se kao pomoćno lekovito sredstvo za:
- smanjivanje želudačne kiseline
- protiv nadimanja i gasova
- za hemoroide
- za kandidu u crevima
- za urinarne infekcije
- protiv zatvora
- gljivice na noktima
- za psorijazu
- za ekscem
- za afte u ustima
- giht i artritis
- bol u grlu
- bubrežni kamenac
- vaginalne infekcije
Soda bikarbona kao lek za hemoroide
Kad su hemoroidi u pitanju soda može biti odličan prirodni lek zbog svog antibakterijskog delovanja. Smanjuje bol i donosi olakšanje u vidu kupke od 5 kašika sode zajedno sa 1 kašikom kuhinjske soli i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande.
Svinjska mast i soda bikarbona za hemoroide
Soda bikarbona i svinjska mast se mogu upotrebiti kao lek za hemoroide. Recept: jednu kašiku oprane svinjske masti pomešati sa jednom kašičicom sode bikarbone. Dobijen melem čuvati u frižideru i mazati bolne hemoroide ujutru i uveče.
Kod akutne upale hemoroida vam može pomoći stavljanje obloga od sode bikarbone na sledeći način: U 1dl vode stavite 2 grama sode da se otopi. Namočite vatu u dobijeni rastvor i privite na obolelo mesto. Držite 30 minuta, pa stavite novu oblogu. Kod unutrašnjih hemoroida soda se može upotrebiti za klistiranje.
Soda bikarbona za želudac
Soda se oduvek koristila za smanjivanje želudačne kiseline, protiv nadimanja i gasova. S obzirom da je bazna, daje odlične rezultate i skoro trenutno smanjuje želudačnu kiselinu što je dobro. Loše je to što stalnom upotrebom sode bikarbone možemo poremetiti ph vrednost u želucu i napraviti više štete nego koristi. Zato nije preporučljivo uzimati je više od 7 dana u kontinuitetu u dozi od pola kašičice dva puta dnevno. Sadrži veliku količinu antacida i pomaže da smanjite tegobe zbog viška želudačne kiseline poput antacida koje možete kupiti bez recepta, ali ne leči čir na želucu ili gastritis.
Lečenje kandide sodom bikarbonom
Neka istraživanja su pokazala da pijenje sode bikarbone može pomoći u suzbijanju kandide u crevima kao dopunska terapija uz medicinsku preporuku. Soda pomaže za otklanjanje kandide u ustima jednostavnim ispiranjem usta nekoliko puta u toku dana 1 kašičicom sode razmućenom u čaši vode. Identična terapija se sprovodi i kod bola u grlu.
Soda bikarbona za gljivice na noktima
Soda bikarbina je prilično učinkovita za otklanjanje gljivica na noktima na sledeći način: 5 kašika sode bikarbone staviti u lavor mlake vode i dobro promešati da se soda otopi. Zatim dodati 1 šoljicu jabukovog sirća i ponovo promešati. Potom stopala potopiti u napravljenu kupku. Terapiju sprovoditi ujutru i uveče do boljika.
Soda bikarbona za urinarne infekcije
S obzirom da smanjuje kiselost urina i deluje antibakterijski, oralno uzimanje sode bikarbone može pomoći u borbi sa urinarnim infekcijama. Sodu bikarbonu uzimati najduže 7 dana na sledeći način: U 2,5dl vode razmutiti kašičicu sode bikarbone da se obavezno skroz otopi i popiti ujutru na prazan stomak. Uzimanje sode na ovaj način pomaže kod artritisa i gihta. Neka istraživanja su pokazala da može pomoći u lečenju bubrežnog kamenca. Soda smanjuje kiselost celog organizma te tako smanjujući kiselost i u mišićima te podstiče njihovu izdržljivost, što nam može pomoći pri svakodnevnom fizičkom naporu ili vežbanju.
Soda bikarbona za ekscem i psorijazu
Soda je moćni saveznik u smanjivanju simptoma bolesti kod psorijaze i ekscema. Za ove bolesti koristi se ovsena kupka sa sodom bikarbonom. Pravi se jednostavno: u kadu mlake vode dodajte 1/4 šolje sode bikarbone. Zatim 1 šolju mlevenih ovsenih pahuljica sipajte u gazu i zavežite te spustite u kadu sa vodom. Sačekajte da pahuljuce nabubre pa gazu iscedite, ponovite postupak još dva puta i kupka je spremna.
Soda bikarbona protiv zatvora
Soda bikarbona može imati blag laksativni efekat koji može pomoći u olakšavanju zatvora. Možete je pomešati sa vodom i popiti rastvor kako biste ublažili simptome zatvora. Preporučena doza je obično pola do jedne kašičice sode bikarbone rastvorene u čaši vode. Međutim, važno je da ne preterujete sa upotrebom sode bikarbone jer prekomerna konzumacija može dovesti do neželjenih efekata kao što su nadutost i gasovi.
Takođe, važno je napomenuti da soda bikarbona može poremetiti ravnotežu kiselosti u organizmu ako se koristi dugoročno ili u velikim količinama. Zato je najbolje koristiti je samo povremeno za olakšavanje akutnih simptoma zatvora.
Uzimanje sode bikarbone za zatvor može biti korisno u hitnim situacijama ili kao privremeno olakšanje, ali je važno istaći da dugoročno rešenje za zatvor podrazumeva zdravu ishranu bogatu vlaknima, adekvatan unos tečnosti, redovnu fizičku aktivnost i druge promene u načinu života koje će podržati zdravu probavu.
Soda bikarbona protiv proliva
Soda bikarbona se ponekad koristi kao prirodni lek za ublažavanje simptoma proliva. Međutim, važno je napomenuti da pre upotrebe sode bikarbone za lečenje proliva, treba konsultovati se sa lekarom ili farmaceutom kako biste dobili prilagođene savete i bili sigurni da je ova opcija prikladna za vas. Evo nekoliko činjenica o sodi bikarboni i njenom potencijalnom delovanju na proliv:
- Neutralizacija želudačne kiseline: Soda bikarbona može imati alkalizirajući efekat u želucu, što može pomoći u neutralizaciji viška kiseline i smanjenju iritacije creva.
- Regulacija pH vrednosti: Proliv može rezultirati promenama pH vrednosti crevnog trakta. Soda bikarbona se koristi kako bi se vratio normalan pH nivo i podržala ravnotežu u crevima.
- Rehidracija: Soda bikarbona se ponekad koristi u kombinaciji sa elektrolitima i tečnostima kako bi se nadoknadila dehidracija uzrokovana prolivom.
Važno je napomenuti da upotreba sode bikarbone za lečenje proliva može imati nuspojave i neželjene reakcije. Prekomerna konzumacija sode bikarbone može dovesti do povećanja natrijuma u organizmu, što može imati negativne efekte na zdravlje.
Soda bikarbona za lečenje gihta
Iako se soda bikarbona povremeno koristi kao kućni lek za ublažavanje simptoma gihta, važno je napomenuti da nema dovoljno naučnih dokaza koji bi podržali njenu efikasnost i sigurnost u lečenju ove bolesti. Giht je kompleksno stanje koje zahteva stručno medicinsko upravljanje, uključujući dijetu, lekove i druge terapijske pristupe.
Soda bikarbona može imati neke potencijalne koristi kod gihta zbog svojih alkalizirajućih svojstava. Može pomoći u smanjenju kiselosti u organizmu, što može olakšati simptome gihta, poput bolova i upale zglobova. Međutim, pre upotrebe sode bikarbone kao leka za giht, važno je posavetovati se sa lekarom ili reumatologom kako biste dobili prilagođene savete i bili sigurni da je ova opcija prikladna za vas.
Takođe je bitno napomenuti da soda bikarbona ima potencijalne nuspojave i može interagovati sa drugim lekovima koje možda uzimate za giht ili druge zdravstvene probleme. Prekomerna konzumacija sode bikarbone može izazvati neravnotežu elektrolita i narušiti pH ravnotežu organizma.
Soda za afte i higijenu usta
Soda može biti odlična zamena za pastu za zube ili za ispiranje usta kod afti ili upale grla. Ako imate loš zadah, probleme sa desnima i zubima soda je odlična preventiva i pomoć kod ovih tegoba.
Limun i soda bikarbona
Recept: Iscedite sok od pola limuna pa dodajte 1 kašičicu sode bikarbone. Prelijte mešavinu sa 2,5dl vode i popijte na prazan stomak sedam dana za redom. Napravite pauzu od dve nedelje pa terapiju ponovite, za čišćenje jetre i celokupnog organizma od toksina i kiselosti.
Medicina o sodi bikarboni
Soda usporava bolest bubrega
U časopisu Journal of American Society of Nephrology 2009 godine objavljena je studija o 134 pacijenta sa uznapredovalom bolešću bubrega. Svakodnevnim pijenjem sode bikarbone napredovanje bubrežne bolesti se drastično usporilo.
Neki doktori kao na primer italijanski dr.Simoncini preporučuju sodu bikarbonu oralno ili intravenski kao pomoć lekovima protiv pojedinih vrsta tumora.
Dr. Nestorović: Soda bikarbona
– Svako jutro po kašiku supenu, u malo vode, može i u toplu vodu, kad je uzmete, smanji kiselost u želucu, kad počne lučenje zeludačne kiseline, aktiviraju se nervi koji aktiviraju slezinu i aktivira se imuni sistem – objasnio je Nestorović tokom gostovanja na TV B92. – Šta ima u hrani – svašta! Razni otrovi, Želudačna kiselina ubije nešto, ali nešto ode i u krvni sistem – a šta ubija to što ode u krv – pa imuni sistem, koji aktivira slezina – konstatovao je između ostalog doktor Nestorović. Izvor…Republika.rs
Kome se ne preporučuje soda bikarbona?
Sadrži natrijum te se ne preporučuje osobama koje pate od visokog krvnog pritiska. Takođe se soda ne preporučuje deci, trudnicama i dojiljama. Soda ima retke kontraindikacije dugoročnim uzimanjem visokih doza u vidu proliva, povraćanja, visokog krvnog pritiska i vrtoglavice. Iako je mnogi smatraju univerzalnim lekom, soda bikarbona kao lek se ne treba koristiti bez dogovora sa lekarom. Naročito ako imate: bolesti srca, bubrega, čir na želucu ili neku malignu bolest.
Neverovatne moći sode bikarbone u domaćinstvu
Soda se najčešće u kuhinji koristi za dizanje testa i kolače, za pranje voća i povrća. Takođe je u upotrebi za čišćenje srebra porcelana i drugih predmeta jer je blago abrazivno sredstvo. Uklanja neprijatan miris iz frižidera, mikrotalasne pećnice i rerne. Za čišćenje mašine za rublje od kamenca i kao omekšivač za veš, njegovo izbeljivanje i skidanje fleka. Soda je odlična za neutralisanje neprijatnih mirisa sa ruku, odeće i obuće a može poslužiti i kao prirodni dezodorans.
