Neven (Calendula officinalis) je cenjena i često korištena lekovita biljka u narodnoj medicini na našim prostorima. Čaj od nevena kao lek koristili su još stari Egipćani.
Danas neven ima široku primenu u medicini, kozmetici i kulinarstvu. Raste do visine 60 cm sa prepoznatljivim jarko narandžastim cvetovima i cveta od proleća do jeseni, na mediteranu tokom cele godine.
U narodu poznat kao žutelj, lončanica i zimorod. Gaji se po baštama a samoniklo raste oko ograda i puteva. U lekovite svrhe se koristi cvet, ređe cela biljka. Može se naći u prodavnicama zdrave hrane i biljnom apotekama u vidu čaja, eteričnog ulja, ekstrakta, melema i masti.
Lekovitost čaja od nevena
Čaj od nevena poznat je po svojoj lekovitosti i dugoj tradiciji korišćenja u narodnoj medicini. Evo nekoliko zdravstvenih koristi čaja od nevena:
Protivupalno delovanje: Neven je poznat po svojim protivupalnim svojstvima. Čaj od nevena može pomoći u smanjenju upale u telu, što može biti korisno kod različitih upalnih stanja, uključujući iritacije kože i upalne bolesti digestivnog sistema.
Regeneracija kože: Neven je često korišćen za lečenje kožnih problema kao što su opekotine, rane, ožiljci i ekcemi. Čaj od nevena se može koristiti za ispiranje kože ili se nanositi kao oblog na oštećena područja radi brže regeneracije kože.
Antimikrobna aktivnost: Neven ima prirodna antimikrobna svojstva, što znači da može pomoći u suzbijanju rasta mikroorganizama. Čaj od nevena se može koristiti za ispiranje usta kod upalnih stanja desni, afti ili kao sredstvo za ispiranje rana kako bi se sprečila infekcija.
Olakšavanje digestivnih problema: Čaj od nevena može imati blagotvoran uticaj na digestivni sistem. Može pomoći u smirivanju iritacije creva, ublažavanju grčeva i podržavanju normalne probave.
Antioksidativna svojstva: Neven je bogat antioksidansima, kao što su flavonoidi i karotenoidi, koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Kako se sprema čaj od nevena?
Čaj od nevena sprema se po sledećem receptu: Dve kašičice čaja preliti sa 2 dl provrele vode i poklopiti da stoji 15 minuta. Zatim procediti i popiti po želji zaslađeno medom. Preporučena doza je dve do tri šoljice čaja dnevno.
Čaj od nevena za jetru
Čaj od nevena je odličan čistač jetre i smanjuje holesterol. Istraživanja pokazuje da snižava pritisak i ima blago sedativno dejstvo te se preporučuje kod angine pektoris.
Preporučljivo konzumiranje čaja od nevena za čišćenje jetre dva puta godišnje po mesec dana. Preporučena doza je tri šoljice čaja i sprema se na sledeći način: U 7,5dl provrele vode stavite 4 kašike čaja i poklopite. Nakon sat vremena čaj procedite i popijte u tri jednake doze tokom dana po želji zaslađen medom. Ovaj čaj pospešuje znojenje te tako ceo organizam oslobađa od toksina.
Čaj od nevena za smirenje
Neven ima umirujuće dejstvo te je odlična prirodna zamena za antidepresive. Čaj za smirenje se sprema na sledeći način: Jednu kašiku usitnjenog cveta preliti sa 3 dl vrele vode. Ostaviti poklopljeno 40 minuta. Zatim procediti i popiti u tri doze (po pola čaše) u toku dana.Terapiju sprovoditi 21 dan.
Čaj od nevena za želudac
Neven ima protivupalno dejstvo i deluje umirujuće na grčeve i bolove u želucu i celom probavnom traktu,takođe smanjuje želudačnu kiselinu. Osim što umiruje pomaže zarastanje ranica u želucu i dvanaestopalačnom crevu te se često koristi kao pirodni lek za čir na želucu. Blagotvorno deluje u vidu čaja ili kao čajna mešavina sa nanom.
Lekovita svojstva čaja od nevena i hajdučke trave
Ovako spremljen čaj od nevena i hajdučke trave blagotvorno deluje na menstrualne tegobe, miome i čiste na jajnicima. Konzumira se tokom 40 dana svako jutro pre doručka spremljena na sledeći način: Jednu kašičicu čajne mešavine nevena i hajdučke trave preliti sa 2dl vrele vode i ostaviti poklopljeno 10 minuta. Zatim procediti i popiti nezaslađeno.
Čaj od nevena prirodni lek za jajnike
Recept: 10 grama čajne mešavine napravljene od jednake količine suvog lista lista nevena, kupine i limuna, čaja od majčine dušice i rusomače prokuvati da provri u 1l vode. Skloniti sa vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi. Ohlađen čaj procedite i zasladite sa 6 kašika domaćeg meda. Popijte tokom dana u pet do šest doza.
Iskustva mnogih žena su pozitivna u lečenju policističnih jajnika sledećom čajnom mešavinom: Jednu kašiku čajne mešavine jednakih doza nevena, hajdučice i koprive preliti sa 2 dl vrele vode i ostaviti poklopljeno da se prohladi. Zatim procediti i popiti nezaslađeno tri puta dnevno po šolju čaja.Terapiju sprovoditi 3 meseca pa napraviti pauzu.
Čaj od nevena za holesterol
Recept: Napravite čaj od: po 20 g nevena, gloga, maslačka, trnjine i resnika. 3 kašike čajne mešavine prelijte sa 5 dl vrele vode i ostavite poklopljeno 1 sat. Zatim procedite i popijte u toku dana u nekoliko manjih doza nezaslađeno. Ova čajna mešavina sa nevenom pomaže u borbi sa holesterolom i viskokim krvnim pritiskom.
Kome se ne preporučuje upotreba čaja od nevena?
- Osobama sa niskim krvnim pritiskom
- Trudnicama i dojiljama
- Deci mlađoj od 12 godina
- Osobama koje uzimaju sedative
Kada brati neven?
Neven za čaj ili ulje od nevena treba brati oko podne kad prođe rosa. Pri branju birati jarko narandžaste guste cvetove, nikako retke i svetle. Treba ga ubrati čim procveta i sušiti ga na prozračnom mestu u tankom sloju. Po sušenju neven čuvati u papirnim ili platnenim vrećicama na tamnom mestu da ne izgubi lekovita svojstva.
Zanimljivost: Nekada davno neven je služio za probnozu vremena. Naime smatralo se ako ne otvori cvet do sedam sati ujutru tog dana će padati kiša.
Savet: Obavezno zasadite ovu višestruko korisnu lekovitu biljku na terasi ako nemate baštu. Osim što će vam sigurno pomoći da poboljšate svoje zdravlje, vrlo verovatno će vas sprečiti da pokisnete.