Close Menu
Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
  • Početna
  • Bilje i Prirodni Lekovi
    • Bilje kao Lek
    • Recepti sa lekovitim biljem
  • Zdravlje i Bolesti
    • Kardiovaskularno zdravlje
    • Neurologija
    • Mentalno Zdravlje
    • Respiratorno Zdravlje
    • Mišićno-skeletno Zdravlje
    • Imunološko Zdravlje
      • Jačanje imuniteta
      • Anemija
      • Alergije
    • Urološko Zdravlje
      • Urinarni problemi
      • Zdravlje bubrega
    • Digestivno Zdravlje
      • Zdravlje želuca i creva
      • Jetra i Detoks
    • Endokrino Zdravlje
      • Problemi sa šećerom
      • Zdravlje štitne žlezde
    • Reproduktivno Zdravlje
      • Muško zdravlje
      • Žensko zdravlje
    • Dermatološki Problemi
      • Problemi sa kožom
      • Zdravlje kose
  • Zdrava Ishrana i Recepti
    • Hrana kao lek
    • Dijete
      • Mediteranska dijeta
      • AUTOFAGIJA dijeta
      • Keto dijeta
      • DASH dijeta
      • FODMAP dijeta
      • Proteinska dijeta
      • Hrono ishrana
      • Zdravo mršavljenje
    • Recepti za Zdravlje
      • Hleb
      • Glavna jela
      • Salate
      • Slatkiši
      • Napici
      • Dodaci jelima
      • Zimnica
    • Vitamini i minerali
  • Vežbe i Fizička Aktivnost
  • Prirodna Nega i Higijena
    • Kozmetika
    • Domaćinstvo
  • Zdravlje Posle 50
  • Online Testovi i Kalkulatori
  • Zanimljivosti i Istraživanja
  • Besplatne e-knjige
glavni
  • Početna
  • Bilje i Prirodni Lekovi
    • Bilje kao Lek
    • Recepti sa lekovitim biljem
  • Zdravlje i Bolesti
    • Kardiovaskularno zdravlje
    • Neurologija
    • Mentalno Zdravlje
    • Respiratorno Zdravlje
    • Mišićno-skeletno Zdravlje
    • Imunološko Zdravlje
      • Jačanje imuniteta
      • Anemija
      • Alergije
    • Urološko Zdravlje
      • Urinarni problemi
      • Zdravlje bubrega
    • Digestivno Zdravlje
      • Zdravlje želuca i creva
      • Jetra i Detoks
    • Endokrino Zdravlje
      • Problemi sa šećerom
      • Zdravlje štitne žlezde
    • Reproduktivno Zdravlje
      • Muško zdravlje
      • Žensko zdravlje
    • Dermatološki Problemi
      • Problemi sa kožom
      • Zdravlje kose
  • Zdrava Ishrana i Recepti
    • Hrana kao lek
    • Dijete
      • Mediteranska dijeta
      • AUTOFAGIJA dijeta
      • Keto dijeta
      • DASH dijeta
      • FODMAP dijeta
      • Proteinska dijeta
      • Hrono ishrana
      • Zdravo mršavljenje
    • Recepti za Zdravlje
      • Hleb
      • Glavna jela
      • Salate
      • Slatkiši
      • Napici
      • Dodaci jelima
      • Zimnica
    • Vitamini i minerali
  • Vežbe i Fizička Aktivnost
  • Prirodna Nega i Higijena
    • Kozmetika
    • Domaćinstvo
  • Zdravlje Posle 50
  • Online Testovi i Kalkulatori
  • Zanimljivosti i Istraživanja
  • Besplatne e-knjige
pretraži
Facebook Instagram X (Twitter)
Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
  • Početna
  • Bilje i Prirodni Lekovi
    • Bilje kao Lek
    • Recepti sa lekovitim biljem
  • Zdravlje i Bolesti
    • Kardiovaskularno zdravlje
    • Neurologija
    • Mentalno Zdravlje
    • Respiratorno Zdravlje
    • Mišićno-skeletno Zdravlje
    • Imunološko Zdravlje
      • Jačanje imuniteta
      • Anemija
      • Alergije
    • Urološko Zdravlje
      • Urinarni problemi
      • Zdravlje bubrega
    • Digestivno Zdravlje
      • Zdravlje želuca i creva
      • Jetra i Detoks
    • Endokrino Zdravlje
      • Problemi sa šećerom
      • Zdravlje štitne žlezde
    • Reproduktivno Zdravlje
      • Muško zdravlje
      • Žensko zdravlje
    • Dermatološki Problemi
      • Problemi sa kožom
      • Zdravlje kose
  • Zdrava Ishrana i Recepti
    • Hrana kao lek
    • Dijete
      • Mediteranska dijeta
      • AUTOFAGIJA dijeta
      • Keto dijeta
      • DASH dijeta
      • FODMAP dijeta
      • Proteinska dijeta
      • Hrono ishrana
      • Zdravo mršavljenje
    • Recepti za Zdravlje
      • Hleb
      • Glavna jela
      • Salate
      • Slatkiši
      • Napici
      • Dodaci jelima
      • Zimnica
    • Vitamini i minerali
  • Vežbe i Fizička Aktivnost

    Vežbe za Jačanje Srca i Krvnih Sudova: Kako Održati Kardiovaskularno Zdravlje kroz Fizičku Aktivnost

    17. јун 2025.

    Vežba hodanja 6-6-6 vam pomaže za mršavljenje i bolje zdravlje

    6. март 2025.

    Šta zapravo znači „10.000 koraka“?Koliko koraka treba napraviti dnevno, od čega zavisi?

    25. октобар 2024.

    Najkorisnije vežbe za spondilozu vrata

    12. јануар 2024.

    Ključne Vežbe za Spondilozu i Očuvanje Zdravlja Kičme

    9. јануар 2024.
  • Prirodna Nega i Higijena
    • Kozmetika
    • Domaćinstvo
  • Zdravlje Posle 50
  • Online Testovi i Kalkulatori
  • Zanimljivosti i Istraživanja
  • Besplatne e-knjige
Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
Home

Nova studija otkriva vezu između zatvora i povećanog rizika od moždanog udara i srčanih bolesti

Zanimljivosti I. Stošić
prikaz-veza zatvora sa srčanim i moždanim udarom

Prema najnovijim naučnim saznanjima, hronični zatvor nije samo neprijatnost vezana za spor rad creva i probavne tegobe, već može predstavljati ozbiljan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti. Studija istraživača sa Univerziteta Monash u Australiji donosi zabrinjavajuće podatke: postoji direktna veza između zatvora i povećanog rizika od moždanog udara, srčanog udara i srčane insuficijencije.

Zdravlje creva povezano sa zdravljem srca

U istraživanju je učestvovalo više od 400.000 ljudi iz britanske biobanke, što ga čini jednim od najvećih do sada na ovu temu. Rezultati su pokazali da osobe koje pate od hronične opstipacije (konstipacije) imaju više nego duplo veći rizik od razvoja ozbiljnih srčanih oboljenja, u poređenju sa osobama bez problema sa pražnjenjem creva.

Istraživači su posebno istakli i vezu između zatvora i hipertenzije (povišenog krvnog pritiska). Osobe koje imaju i zatvor i visok pritisak imaju 34% veće šanse da dožive ozbiljan kardiovaskularni poremećaj u odnosu na one sa samo jednim od ta dva faktora.

Genetska povezanost i uloga crevne mikrobiote

Pored statističke povezanosti, naučnici su istražili i genetsku povezanost između zatvora i bolesti srca. Otkrivene su pozitivne genetske korelacije, što znači da ova dva zdravstvena problema mogu imati zajedničke uzroke u DNK strukturi pojedinca.

Kako ističe dr Letisija Kamargo Tavares, koautorka studije:

„Ova otkrića otvaraju novo poglavlje u razumevanju povezanosti probavnog sistema i kardiovaskularnog zdravlja. Potrebna su dodatna istraživanja kako bismo razumeli ulogu crevne mikrobiote i zapaljenskih procesa u nastanku srčanih bolesti.“

Zatvor kao javnozdravstveni problem

Zatvor pogađa oko 14% svetske populacije, posebno žene i starije osobe. Ova studija ističe potrebu da se i “manje ozbiljni” problemi sa crevima i varenjem shvate kao potencijalno važni pokazatelji sistemskih problema u organizmu.


Zaključak: redovno praćenje zdravlja creva može spasiti srce

U svetlu novih dokaza, održavanje zdravlja creva postaje još važnije. Prevencija opstipacije, pravilna ishrana bogata vlaknima, dovoljan unos tečnosti i fizička aktivnost nisu važni samo za udobnost, već i za prevenciju ozbiljnih bolesti srca i mozga.

Izvor: https://research.monash.edu

Odobrio stručni saradnik: Dr Đorđe Kralj

Autor članka: Ivka Stošić

Napomena: Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja zamenu za stručni medicinski savet, dijagnozu ili terapiju. Više o izvorima i autorima pročitajte ovde.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram

Drugi čitaju:

Hipotireoza kod žena: Kako je otkriti?

19. октобар 2025.

Deset super navika koje će transformisati vaše telo i um

17. октобар 2025.

Anksioznost ili bolest nervnog sistema? Kako razlikovati simptome objašnjava Dr. Mirković

14. октобар 2025.
Add A Comment

Comments are closed.

Besplatan e-vodič!
prirodni-lek-za-prirodni lek za holesterol-jelovnik-i-bezbedni-recepti-vodic

Preporučene stranice

  • ✅LEČENJE BILJEM
  • ✅PRIRODNI LEKOVI
  • ✅ZDRAVA ISHRANA - RECEPTI
  • ✅KALENDAR CVETANJA ALERGENA
  • ✅KALENDAR BRANJA BILJA
  • ✅ZDRAVLJE POSLE 50
  • ✅PROVERI ZDRAVLJE!
Preuzmi besplatan vodič!

Simptomi anemije kod žena koje ne smemo zanemariti

15. јул 2024.

Kako Možemo Povećati Nizak Hemoglobin Putem Ishrane?

15. јануар 2024.

Anemija i Ishrana: Ključni Nutrijenti za Prevenciju i Lečenje

6. јун 2023.

Cvekla kao lek: Kraljica gvoždja, saveznik protiv holesterola i zdravlje jetre

14. јун 2022.
Preuzmi knjigu besplatno!
mini vodič za mršavljenje bez gladovanja besplatna knjiga

Kako izbeći stomačne tegobe na letovanju –  Odgovara Dr. Dunja Crnogorac

7. јул 2025.

8 Najboljih načina za borbu protiv lenjih creva

5. април 2025.

Polipi na debelom crevu – Simptomi, uzroci i prevencija

23. новембар 2024.

Zdravlje nakon 50: Saveti ginekologa za dobro zdravlje i vitalnost

7. октобар 2025.

Da li krvarenje između menstruacija treba da nas brine? Razgovor sa ginekologom

3. октобар 2025.

Ehinacea za Jačanje Imuniteta: Prirodni Lek Protiv Prehlade i Gripa

20. фебруар 2025.

Kako se rešiti streptokoke u grlu?

7. фебруар 2025.

10 Efikasnih načina da se odmoriš i resetuješ za samo sat vremena

10. октобар 2025.
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
  • 📄 Pravila sajta
  • Marketing
  • O nama
  • Kontakt
  • Odricanje od odgovornosti
© 2025 lekovitoizdravo.com Sva prava zadrzana.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.