Ako ste u potrazi za slatkim užitkom koji ne uključuje rafinisani šećer i belo brašno, na pravom ste mestu! Danas…
Browsing: Zdravi Recepti
Detoksikacija limfe je ključna za očuvanje zdravlja našeg organizma. Limfa je tečnost koja cirkuliše kroz naš limfni sistem, igrajući važnu…
Zimski dani su idealni za tople, ali i hranljive obroke koji će vam pružiti potrebnu energiju. Ova fantastična posna obrok…
Da li ste se ikada zapitali kako spojiti zdravlje i ukus u jednoj kašiki? Domaći biljni namaz je odgovor! Uz…
Izrada domaćeg sapuna može biti jednostavna i zabavna, naročito kada koristite glicerinsku bazu. Ova metoda je idealna za one koji…
Tražite zdrav i ukusan desert koji ne sadrži mlečne proizvode, jaja ili rafinisane šećere? Na pravom ste mestu! Ovi veganski…
Psilijum, (Plantago ovata), postaje sve popularniji u kulinarstvu zbog svojih izvanrednih zdravstvenih benefita. Ovaj prirodni sastojak ima sposobnost da poboljša…
Humus je jedan od najomiljenijih namaza svuda po svetu, zahvaljujući svom bogatom ukusu, kremastoj teksturi i brojnim zdravstvenim benefitima. Priprema…
Kada razmišljamo o zdravoj ishrani, salata je često na prvom mestu. Ali među raznovrsnim vrstama zelenih salata, jedna se posebno…
U svetu prirodne nege kose, sprej za kosu od morske soli sa dodatkom ruzmarina i mente zauzima posebno mesto. Ovaj…
Heljda je namirnica koja sve više osvaja kuhinje širom sveta, a u poslednje vreme postaje sve popularnija i kod nas.…
Ako tražite jednostavan, zdrav i ukusan namaz, namaz od artičoka je pravi izbor. Idealan je za doručak, užinu ili kao…
Ako tražite savršen recept za ajvar koji će osvojiti vas i vaše goste, ovo je pravi izbor! Ajvar od pečenih…
Liker od drenjina sa rakijom spaja najbolje od prirode i tradicije. Ovo osvežavajuće, aromatično piće nosi sa sobom ne samo…
Testenina sa cveklom je ne samo ukusna, već i vizuelno atraktivna zbog svoje prelepe roze boje. Ovaj recept donosi savršenu…
Ako tražite ukusan i hranljiv doručak ili užinu, chia puding sa mangom i kokosovim pahuljicama je savršen izbor. Ovaj recept…
Kinoa, drevna žitarica koja potiče iz Južne Amerike, danas je nezaobilazna namirnica u zdravoj ishrani. Ova pseudožitarica je bogata proteinima,…
U potrazi za ekološki prihvatljivim rešenjima za održavanje čistoće doma, okrećemo se prirodnim sastojcima koji su sigurni za zdravlje, a…
Tušt (Portulaca oleracea) je biljka koja se često smatra korovom, ali zapravo ima mnogo korisnih svojstava. Zbog bogatstva omega-3 masnih…
Nema ničeg lepšeg od trenutka kada zima pokuca na vrata, a vi u svom špaizu imate teglice domaćeg pekmeza koji…
Komarci su neizbežni pratioci toplih letnjih večeri, ali njihovi ujedi mogu biti i te kako neprijatni. Iako postoje mnogi komercijalni…
Leto je vreme kada tragamo za laganim, osvežavajućim jelima koja će nas nahraniti, a da pritom ne osećamo težinu. Ova…
Ako se borite sa nesanicom, stresom ili anksioznošću, tinktura od valerijane može biti pravo rešenje za vas. Ovaj prirodni lek…
Pesto od bosiljka je klasičan italijanski sos koji se savršeno slaže sa testeninom, kao preliv za salate ili kao dodatak…
Da li tražite prirodni lek za suvi kašalj? Sirup od belog sleza može biti pravo rešenje za vas. Ovaj prirodni…
Crna čokolada je omiljeni desert mnogih, zbog svog bogatog ukusa i brojnih zdravstvenih benefita. Njena priprema kod kuće nije samo…
Domaća mast od nevena izuzetno je popularna zbog svojih mnogobrojnih lekovitih svojstava i jednostavne pripreme. Ovu prirodnu mast, lako možete…
Da li imate običaj da često zapostavljate doručak? Ako ste na keto dijeti, pronalaženje brzih i ukusnih opcija za doručak…
Neven, ili Calendula officinalis, nije samo prelep cvet u vašoj bašti, već i pravi eliksir za vašu kožu i zdravlje.…
U današnjem užurbanom svetu, problemi sa varenjem su postali česta pojava. Umesto da se oslanjate na farmaceutske proizvode, priroda nudi…