Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
    Facebook Twitter Instagram
    NOVO...
    • Upala Krajnika – Lečenje Prirodnim Putem
    • Kalijum u Hrani: Važnost, Izvori i Kako Održati Balans
    • Heljda kao super hrana: 10 Zdravstvenih Prednosti Heljde
    • 8 Pravila za Smanjenje Triglicerida
    • Selen u hrani: 17 Namirnica bogatih selenom
    • Sok od Koprive i Limuna – Čarobni Napitak za Zdravlje i Vitalnost
    • FODMAP Dijeta – Kome se Preporučuje i Kako Izgleda Jelovnik?
    • Polba – hranljiva žitarica koja pruža mnoge zdravstvene benefite
    Facebook Twitter Instagram
    Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
    MALI PROIZVOĐAČI
    • Početna
    • Bolesti i Stanja
      1. Srce i krvni sudovi
      2. Organi za disanje
      3. Alergije
      4. Anemija
      5. Bubrezi
      6. Imunitet
      7. Jetra
      8. Želudac i creva
      9. Urinarni problemi
      10. Šećer
      11. Kosti i mišići
      12. Glava
      13. Žensko zdravlje
      14. Muško zdravlje
      15. Psihičko zdravlje
      16. Problemi sa kožom
      17. View All
      najbolji čajevi protiv holesterola

      Saznajte koji su najbolji čajevi protiv holesterola

      7 јула, 2023
      lek za cirkulaciju ruku i nogu

      Saznajte kako poboljšati cirkulaciju ruku i nogu

      5 јула, 2023
      holesterol i ishrana

      Ishrana i holesterol: 10 namirnica koje smanjuju nivo holesterola

      4 јула, 2023
      prirodni lekovi za nizak pritisak-so

      Prirodni lekovi za nizak pritisak – 18 efikasnih prirodnih lekova

      20 јуна, 2023
      čaj za suvi kašalj

      Čaj za suvi kašalj: Najefikasniji čajevi i čajne mesavine

      6 јула, 2023
      banane za izbacivanje šlajma

      Banane za izbacivanje šlajma: Otkrijte moć banane protiv sluzi!

      9 јуна, 2023
      čaj od limuna za izbacivanje šlajma

      Čaj za izbacivanje šlajma: Prirodno rešenje za disajne puteve

      8 јуна, 2023
      caj za astmu

      Čaj za astmu: Prirodni način za ublažavanje simptoma

      1 јуна, 2023
      caj za astmu

      Čaj za astmu: Prirodni način za ublažavanje simptoma

      1 јуна, 2023
      polen

      Prirodni lek za alergiju

      27 децембра, 2021
      anemija ishrana-povrce

      Anemija i Ishrana: Ključni Nutrijenti za Prevenciju i Lečenje

      6 јуна, 2023
      cvekla

      Cvekla kao lek: Kraljica gvoždja, skida holesterol i čisti jetru

      14 јуна, 2022
      aronija

      Aronija – Moćan lek i zdrava hrana

      16 марта, 2022
      prirodni lek za anemiju

      Prirodni lek za anemiju – Malokrvnost

      24 октобра, 2021
      brusnica za izbacivanje vode iz organizma

      Izbacivanje vode iz organizma uz pomoć prirodnih lekova

      14 јуна, 2023
      narodni lek za ciste na bubregu-celer

      Narodni lekovi za ciste na bubregu

      12 маја, 2023
      maslinovo ulje

      Maslinovo ulje i limun kao lek za jetru i bubrežni kamenac

      13 септембра, 2022
      breza

      Prirodni lek za bubrege

      12 децембра, 2021

      Jačanje imuniteta prirodnim putem

      5 децембра, 2021
      kako očistiti jetru-artičoka

      Otkrijte najbolje čistače jetre i kako očistiti jetru u 10 koraka

      30 јуна, 2023
      ishrana kod kamena u zuci-namirnice

      Ishrana kod kamena u žuči

      8 марта, 2023
      maslinovo ulje

      Maslinovo ulje i limun kao lek za jetru i bubrežni kamenac

      13 септембра, 2022
      cvekla

      Cvekla kao lek: Kraljica gvoždja, skida holesterol i čisti jetru

      14 јуна, 2022
      najbolji lek za nervozna creva

      Sindrom nervoznih creva: Simptomi i najbolji lek za nervozna creva

      25 августа, 2023
      svinjska mast za išijas- zglobove-hemoroide-psorijazu

      Svinjska mast za išijas, zglobove, hemoroide, psorijazu i gljivice

      3 јула, 2023
      laneno seme kao lek za zatvor i druge tegobe

      Laneno seme kao lek: Idealno za zatvor i mnoge druge tegobe

      28 јуна, 2023
      banana i kandida

      Blagodeti banane za kandidu, jetru, gastritis i giht

      27 јуна, 2023
      ćaj od peršuna

      Čaj od peršuna: Prirodni diuretik za detoksikaciju i mršavljenje

      22 јуна, 2023
      brusnica za pritisak na besiku i ucestalo mokrenje

      Pritisak na bešiku i učestalo mokrenje: 12 prirodnih lekova

      22 фебруара, 2023
      soda kao lek

      Soda bikarbona kao lek: za hemoroide i urinarne infekcije

      28 августа, 2022
      naslovna za prirodni lek za urinarne infekcije

      Prirodni lek za upalu bešike i mokraćnih kanala

      22 јула, 2022
      ishrana za insulinsku rezistenciju

      Koliko je važna ishrana za insulinsku rezistenciju?

      25 маја, 2023
      trnjine

      Trnjine kao lek za pritisak i visok šećer u krvi

      6 октобра, 2022
      prirodni lek za dijabetes

      Prirodni lek za šećer u krvi: Najbolji čajevi za dijabetes

      3 новембра, 2021
      lek za bolove u mišićima

      Lek za Bolove u Mišićima, Upalu i Opuštanje Mišića

      8 септембра, 2023
      reumatoidni artritis - simptomi

      Reumatoidni artritis: Kako se boriti sa simptomima?

      15 августа, 2023
      Bekerova cista- lečenje

      Bekerova cista: Kako sprovoditi lečenje i koji prirodni lekovi pomažu

      16 јула, 2023
      svinjska mast za išijas- zglobove-hemoroide-psorijazu

      Svinjska mast za išijas, zglobove, hemoroide, psorijazu i gljivice

      3 јула, 2023
      glaukom-prirodni lek za glaukom

      Najbolji prirodni lek za glaukom

      23 августа, 2023
      migrena-lekovi za migrenu

      Migrena: Lekovi za Migrenu koji Donose Olakšanje

      22 августа, 2023
      prirodni lek za vrtoglavicu

      Prirodni lek za vrtoglavicu: 10 načina da ublažite vrtoglavicu

      18 јула, 2023
      zujanje u usima

      Prirodni lek za zujanje u ušima

      4 јануара, 2023
      čuvarkuća i med

      Čuvarkuća i med: Prirodni lek za ciste i miome

      9 јула, 2023
      crvena detelina za menopauzu

      Crvena detelina – Prirodna podrška za zdravlje i menopauzu

      26 јуна, 2023
      narodni lekovi za ispadanje materice-materica

      Narodni lekovi za ispadanje materice

      21 маја, 2023
      OSTEOPOROZA

      Osteoporoza: Simptomi i lečenje osteoporoze prirodnim putem

      7 децембра, 2022
      caj za prostatu

      12 lekovitih čajeva za prostatu

      10 маја, 2023
      semebundeve-prirodni lek za prostatu

      Prirodni lek za prostatu

      10 маја, 2023
      dijeta za prostatitis-povrce

      Koliko je važna dijeta za prostatitis

      8 маја, 2023
      OSTEOPOROZA

      Osteoporoza: Simptomi i lečenje osteoporoze prirodnim putem

      7 децембра, 2022
      prirodni lek za anksioznost

      Prirodni lek za anksioznost

      31 октобра, 2022
      svinjska mast za išijas- zglobove-hemoroide-psorijazu

      Svinjska mast za išijas, zglobove, hemoroide, psorijazu i gljivice

      3 јула, 2023
      prirodni lekovi za gljivice na noktima

      Prirodni lekovi za gljivice na noktima

      3 јула, 2023
      narodni lek za brzo zarastanje rana

      16 Narodnih lekova za brzo zarastanje rana

      22 маја, 2023
      narodni protiv -urasle-dlake-soda bikarbona

      Narodni lek protiv urasle dlake

      19 маја, 2023
      upala krajnika-lečenje prirodnim putem

      Upala Krajnika – Lečenje Prirodnim Putem

      22 септембра, 2023
      hrana za smanjenje triglicerida

      8 Pravila za Smanjenje Triglicerida

      19 септембра, 2023
      narodni lek za karpalni tunel

      Narodni Lek Za Karpalni Tunel Koji Pomaže

      13 септембра, 2023
      lek za bolove u mišićima

      Lek za Bolove u Mišićima, Upalu i Opuštanje Mišića

      8 септембра, 2023
    • Bilje kao lek
      ašvaganda prah

      Čarobni Ašvaganda prah: Prirodni eliksir za ravnotežu tela i uma

      11 септембра, 2023
      ulje crnog kima

      Ulje crnog kima: Prirodna čudotvorna tečnost za zdravlje i vitalnost

      11 септембра, 2023
      napad panike

      Kako stres utiče na naš organizam

      5 септембра, 2023
      ASTRAGALUS

      Nauka Otkriva: Astragalus – Podržava Imuni Sistem i Vitalnost

      5 септембра, 2023
      čaj za nervozna creva

      Saznajte koji čaj za nervozna creva može ublažiti simptome

      25 августа, 2023
    • Hrana kao lek
      kalijum u hrani

      Kalijum u Hrani: Važnost, Izvori i Kako Održati Balans

      21 септембра, 2023
      heljda

      Heljda kao super hrana: 10 Zdravstvenih Prednosti Heljde

      20 септембра, 2023
      polba

      Polba – hranljiva žitarica koja pruža mnoge zdravstvene benefite

      14 септембра, 2023
      leblebija-zdravlje

      Leblebija: Superhrana za Zdravlje i Ukusne Obroke

      7 септембра, 2023
      jelovnik za nervozna creva

      Saznajte kako sastaviti jelovnik za nervozna creva

      2 септембра, 2023
    • Vitamini i Minerali
      kalijum u hrani

      Kalijum u Hrani: Važnost, Izvori i Kako Održati Balans

      21 септембра, 2023
      selen u hrani

      Selen u hrani: 17 Namirnica bogatih selenom

      18 септембра, 2023
      folna kiselina

      Zašto je folna kiselina za trudnice nezaobilazan suplement?

      11 септембра, 2023
      omega 3 masne kiseline

      Omega-3 Masne Kiseline: Tajna Super Zdravlja

      31 августа, 2023
      VITAMIN a-bundeva

      Otkrijte 9 namirnica koje su najbolji izvor vitamina A

      23 јуна, 2023
    • Čajevi
      čaj za nervozna creva

      Saznajte koji čaj za nervozna creva može ublažiti simptome

      25 августа, 2023
      najbolji čajevi protiv holesterola

      Saznajte koji su najbolji čajevi protiv holesterola

      7 јула, 2023
      čaj za suvi kašalj

      Čaj za suvi kašalj: Najefikasniji čajevi i čajne mesavine

      6 јула, 2023
      ćaj od peršuna

      Čaj od peršuna: Prirodni diuretik za detoksikaciju i mršavljenje

      22 јуна, 2023
      čajevi za kandidu

      Otkrijte 10 najboljih čajeva za kandidu

      21 јуна, 2023
    • Dijete
      spanać-jelovnik FODMAP dijeta

      FODMAP Dijeta – Kome se Preporučuje i Kako Izgleda Jelovnik?

      15 септембра, 2023
      keto dijeta recepti

      Keto dijeta recepti – 12 ukusnih recepata koje morate probati

      1 августа, 2023
      keto dijeta

      Šta je keto dijeta i kako se sprovodi – keto dijeta jelovnik za 7 dana

      25 јула, 2023
      autofagija-ishrana

      Šta je autofagija i kako se sprovodi autofagija dijeta?

      12 јула, 2023
      dash dijeta

      DASH dijeta: Zdravstveni trend koji osvaja svet

      9 јуна, 2023
    • Vežbe
      vežbe za išijas

      Najbolje Vežbe za Išijas: Ublažavanje Bolova i Poboljšanje Zdravlja

      10 септембра, 2023
      kegelove vezbe

      Kegelove vežbe nisu dobre samo za žene već i za muškarce

      2 јула, 2023
      vežbe za proširene vene

      11 vežbe za proširene vene – Održavanje zdravlja venskog sistema

      2 јула, 2023
    • Uradi sam
      sok od koprive i limuna

      Sok od Koprive i Limuna – Čarobni Napitak za Zdravlje i Vitalnost

      16 септембра, 2023
      orahovača

      Kako se pravi orahovača

      18 августа, 2023
      ulje ruzmarina

      Ulje od ruzmarina ima magicne moći za zdravlje i lepotu

      19 јуна, 2023
      kantarionovo ulje

      Kantarionovo ulje za rane, želudac, hemoroide i druge tegobe

      17 јуна, 2023
      sremuš u rakiji kao lek

      Sremuš u rakiji kao lek: Kako napraviti tinkturu od sremuša?

      16 јуна, 2023
    MALI PROIZVOĐAČI
    Lekovito Bilje i Zdrava HranaLekovito Bilje i Zdrava Hrana
    Почетна » Otkrijte prirodni lek za oticanje nogu koji deluje efikasno i brzo!

    Otkrijte prirodni lek za oticanje nogu koji deluje efikasno i brzo!

    20 маја, 2023 Bilje kao lek
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    prirodni lek za oticanje nogu

    Oticanje nogu, poznato i kao edem, je česta tegoba koja može biti uzrokovana različitim faktorima, kao što su sedenje ili stajanje u istom položaju, prekomeran unos soli, hormonalni disbalans ili neki medicinski problemi poput srčane ili bubrežne bolesti. Za oticanje nogu osim konvencionalnih lekova možete upotrebiti i neki prirodni lek za rešavanje ovog problema. U ovom članku ćemo vam predstaviti nekoliko prirodnih lekova za oticanje nogu.

    Sadrzaj

    • Ovih 5 namirnica su odličan prirodni lek za oticanje nogu
      • Voda od limuna za oticanje nogu
      • Celer prirodni lek za oticanje nogu
      • Djumbir blagotvorno deluje na oticanje nogu
      • Paprika prava hrana protiv oticanja nogu
      • Maslinovo ulje smanjuje oticanje nogu na prirodan način
    • Čajevi kao prirodni lek za oticanje nogu
      • Čajevi za oticanje nogu – Recepti
    • Obloge protiv oticanja nogu
    • Šta nam još može pomoći za oticanje nogu?
    • Važno je znati

    Ovih 5 namirnica su odličan prirodni lek za oticanje nogu

    Voda od limuna za oticanje nogu

    Limunova voda je jednostavan i efikasan način da se smanji oticanje nogu. Limun je bogat antioksidansima koji pomažu uklanjanje viška tečnosti iz tela. Takođe, limunova kiselina pomaže u smanjenju upale. Da biste napravili limunovu vodu, jednostavno iscedite sok od jednog limuna u času tople vode i pijte je ujutru pre doručka.

    Celer prirodni lek za oticanje nogu

    Celer je biljka bogata vlaknima koja pomažu u uklanjanju toksina i viška tečnosti iz tela. Takođe, celer ima diuretička svojstva koja pomažu u smanjenju oticanja nogu. Da biste koristili celer za oticanje nogu, možete ga jesti sirovog ili napraviti sok od celera. Takođe, možete napraviti čaj od celera na sledeći način: 40 grama lišća celera preliti sa 1l provrele vode i držati poklopljeno dok se ohladi. Zatim procediti i popiti tokom dana.

    Djumbir blagotvorno deluje na oticanje nogu

    Đumbir ima protivupalna svojstva koja pomažu u smanjenju oticanja nogu. Takođe, đumbir pomaže u poboljšanju cirkulacije i sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka. Da biste koristili đumbir kao prirodni lek za oticanje nogu, možete ga jesti svežeg ili dodati u sokove. Takođe, možete napraviti čaj od đumbira.

    Paprika prava hrana protiv oticanja nogu

    paprika prirodni lek za oticanje nogu

    Paprika je bogata antioksidansima koji pomažu u smanjenju upale i poboljšavaju cirkulaciju. Takođe, paprika ima diuretička svojstva koja pomažu u uklanjanju viška tečnosti iz tela. Da biste koristili papriku za oticanje nogu, možete je jesti svežu ili dodati u salate i sokove.

    Maslinovo ulje smanjuje oticanje nogu na prirodan način

    Maslinovo ulje je bogato antioksidansima koji pomažu u smanjenju upale i poboljšavaju cirkulaciju. Takođe, maslinovo ulje ima diuretička svojstva koja pomažu u uklanjanju viška tečnosti iz tela.

    Da biste koristili maslinovo ulje kao prirodni lek za oticanje nogu, možete ga dodati u salatu ili ga koristiti kao preliv za hranu. Takođe, možete masirati noge koristeći maslinovo ulje, što pomaže u poboljšanju cirkulacije i smanjenju oticanja.

    Čajevi kao prirodni lek za oticanje nogu

    Biljni čajevi, poput koprive, đumbira i peršuna, mogu pomoći u ublažavanju oticanja nogu. Kopriva se tradicionalno koristi za lečenje problema s cirkulacijom i oticanjem, dok đumbir ima protivupalna svojstva koja mogu smanjiti oticanje. Peršun je takođe koristan jer sadrži diuretička svojstva koja pomažu u izlučivanju viška tečnosti iz organizma.

    Čajevi za oticanje nogu – Recepti

    Evo nekoliko recepata za čajeve koji mogu pomoći kod oticanja nogu:

    Čaj od peršuna i đumbira

    Sastojci:

    • 1 šolja svežeg peršuna (sitno iseckanog)
    • 1 kriška svežeg đumbira (iseckanog)
    • 4 šolje vode

    Priprema:

    Zagrejte vodu do ključanja.

    Dodajte iseckani peršun i đumbir u vodu.

    Smanjite temperaturu i ostavite da čaj lagano krčka oko 10 minuta.

    Sklonite s vatre i ostavite da se ohladi nekoliko minuta.

    Procedite čaj i pijte ga toplog.

    Možete popiti do 2 šolje ovog čaja dnevno.

    Čaj od maslačka i koprive protiv oticanja nogu

    Sastojci:

    • 1 kašika sušenog maslačka
    • 1 kašika sušene koprive
    • 2 šolje vode

    Priprema:

    Stavite vodu da proključa.

    Dodajte sušeni maslačak i koprivu u vrelu vodu.

    Smanjite temperaturu i kuvajte čaj 5-10 minuta.

    Sklonite s vatre i ostavite da odstoji nekoliko minuta.

    Procedite čaj i pijte ga toplog.

    Konzumirajte do 3 šolje ovog čaja dnevno.

    Čaj od mente i limuna

    Sastojci:

    • 1 kašika sušene mente
    • Sok od pola limuna
    • 2 šolje vode

    Priprema:

    U šolju vrele vode stavite sušenu mentu.

    Poklopite šolju i ostavite da čaj odstoji 5-10 minuta.

    Procedite čaj u drugu šolju.

    Dodajte sok od limuna i promešajte.

    Pijte čaj dok je topao.

    Možete konzumirati do 3 šolje ovog napitka na dan.

    Obloge protiv oticanja nogu

    Evo nekoliko recepata za obloge koje mogu pomoći kod oticanja nogu:

    1. Hladna obloga sa limunom:
      • Iscedite sok jednog limuna i pomešajte ga sa 2 šolje hladne vode.
      • Natopite peškir u otopinu i umotajte ga oko oticaja na nozi.
      • Držite oblogu oko 15-20 minuta.
      • Ponavljajte postupak nekoliko puta dnevno.
    2. Obloga sa jabukovim sirćetom:
      • Pomešajte jednak procenat jabukovog sirćeta i tople vode u posudi.
      • Navlažite peškir ili krpu u ovoj otopini i stavite ga na oticanje na nozi.
      • Ostavite oblogu da deluje 15-20 minuta.
      • Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.
    3. Obloga sa maslinovim uljem i ruzmarinom:
      • Pomešajte 2 supene kašike maslinovog ulja sa nekoliko kapi ulja ruzmarina.
      • Nanesite smesu na oticanje na nozi i nežno je umasirajte.
      • Umotajte nogu peškirom ili oblogom i držite 30-40 minuta.
      • Ponavljajte postupak svakodnevno.
    4. Obloga sa kupusom:
      • Uzmite sveži kupus i iseckajte ga na tanke kriške.
      • Nanesite kriške kupusa na oticanje na nozi i umotajte ih peškirom.
      • Ostavite oblogu da deluje oko 30 minuta.
      • Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.
    5. Obloga sa đumbirom:
      • Očistite i izrendajte sveži đumbir.
      • Stavite rendani đumbir u čistu krpu i stisnite kako biste dobili sok.
      • Nanesite sok od đumbira na oticanje na nozi i nežno masirajte.
      • Ostavite da deluje 15-20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
      • Ponavljajte postupak nekoliko puta dnevno.

    Važno je napomenuti da ako oticanje nogu postaje hronično ili se pogoršava, trebali biste se obratiti lekaru radi dijagnoze i lečenja. Ove obloge su samo prirodni načini koji mogu pružiti privremeno olakšanje, ali ne zamenjuju stručni medicinski savet.

    Šta nam još može pomoći za oticanje nogu?

    Povećajte unos hrane bogate kalijumom: Manjak kalijuma u organizmu može uzrokovati oticanje nogu. Hrana bogata kalijumom uključuje: banane, avokado, krompir, slatki krompir, španac i pasulj.

    Povećajte unos hrane bogate magnezijumom: Manjak magnezijuma u organizmu takođe može uzrokovati oticanje nogu. Hrana bogata magnezijumom uključuje: orašaste plodove, semenke, tamnu čokoladu, zeleno povrće i mahunarke. Uzimanje magnezijuma u obliku dodataka ishrani takođe može biti korisno.

    Pijte dovoljno vode: Dehidracija može biti uzrok oticanja nogu, stoga je važno piti dovoljno vode. Preporučuje se da odrasli piju najmanje 8 čaša vode dnevno. Ukoliko imate problem s oticanjem nogu, pokušajte piti više vode kako bi se izbegla dehidracija.

    Izbegavajte prekomerno konzumiranje soli: Prekomerno konzumiranje soli može biti uzrok zadržavanja tečnosti i oticanje nogu. Pokušajte smanjiti unos soli u ishrani. Umesto soli, koristite začine koji će poboljšati ukus hrane umesto soli.

    Obloge: Hladne obloge važe za dobar prirodni lek za oticanje nogu i smanjivanje boli. Stavite led u plastičnu kesicu i umotajte je peškirom. Držite peškir u vidu hladne obloge na otečenom mestu 15-20 minuta.

    Masaža stopala: Masaža stopala može poboljšati cirkulaciju i smanjiti oticanje. Masirajte stopala kružnim pokretima, posebno na mestima gdje je oteklina.

    Podignite noge: Podizanje nogu iznad visine srca može pomoći u smanjenju oticanja. Lezite na leđa i podignite noge na nekoliko jastuka. Držite ih u tom položaju 15-20 minuta.

    Kompresijske čarape: Kompresijske čarape su posebno dizajnirane da poboljšaju cirkulaciju u nogama. Stavljajući pritisak na vene, mogu smanjiti oticanje i bol. Kompresijske čarape se mogu kupiti u apotekama bez recepta.

    Vežbanje: Redovna telesna aktivnost može poboljšati cirkulaciju i prirodlim putem smanjiti oticanje nogu. Vežbe poput hodanja, trčanja, plivanja i voenje bicikla posebno su korisne za poboljšanje cirkulacije.

    Važno je znati

    U zaključku, oticanje nogu može biti vrlo neprijatno iskustvo, ali svakako se preporučuje neki navedeni prirodni lek koji pomaže za ublažavanje simptoma. Pijenje dovoljno vode, izbegavanje prekomernog unosa soli, podizanje nogu, hladne obloge, masaža stopala, korišćenje kompresijskih čarapa, povećanje unosa hrane bogate kalijumom i magnezijumom, uzimanje biljnih čajeva i redovna telesna aktivnost su neki od načina kako se može ublažiti oticanje nogu. Ukoliko simptomi ne nestanu nakon primene ovih metoda, obratite se svom lekaru za savet.

    prirodni lek za oticanje nogu
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Drugi čitaju:

    upala krajnika-lečenje prirodnim putem

    Upala Krajnika – Lečenje Prirodnim Putem

    22 септембра, 2023
    hrana za smanjenje triglicerida

    8 Pravila za Smanjenje Triglicerida

    19 септембра, 2023
    narodni lek za karpalni tunel

    Narodni Lek Za Karpalni Tunel Koji Pomaže

    13 септембра, 2023
    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    BRANJE LEKOVITOG BILJA
    KALENDAR CVETANJA ALERGENA
    PITAJTE DOKTORA
    PITAJTE PSIHOTERAPEUTA
    PITAJTE NUTRICIONISTU

    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    • Politika privatnosti
    • Uslovi korišćenja
    • O nama
    • Marketing
    • Kontakt
    © 2023 lekovitoizdravo.com Sva prava zadrzana.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.