Zdravo i dobrodošli! 🌿
Mi smo Biljana i Ivka Stosić – verujemo u moć prirode, jednostavnosti i znanja koje se deli.
Na ovom mestu pišemo o lekovitom bilju, zdravoj ishrani i svemu što može doprineti kvalitetnijem, mirnijem i zdravijem životu. Verujemo da male promene mogu doneti velike razlike – i želimo da ih zajedno otkrivamo sa vama.
🌼 Biljana
Ja sam Biljana, master socijalni pedagog i neko ko voli da razume ljude. Godinama radim sa ljudima i za ljude – i upravo zato mi je važno da sadržaj koji ovde delimo bude koristan, praktičan i pisan jezikom koji svi razumemo. Volim prirodu, knjige, i verujem da briga o sebi počinje iznutra – i kroz znanje.
🌿 Ivka
A ja sam Ivka, copywriter i zaljubljenik u biljke, miris sušenog čaja i sve što ima veze sa prirodnim putem do zdravlja. Već 5 godina pišem o lekovitom bilju i zdravoj ishrani, i još uvek mi ne dosadi da istražujem, probam recepte i učim nove stvari.
Šta možete očekivati od nas?
Ovaj sajt je nastao iz potrebe da podelimo ono što znamo i volimo. Kod nas nema komplikovanih stručnih izraza bez objašnjenja, nema nasumičnih saveta bez osnova. Samo iskrene, proverene i pažljivo napisane priče, recepti, saveti i ideje – za sve koji žele da žive zdravije, ali bez stresa i prevelike filozofije.
Bilo da tek ulazite u svet lekovitog bilja ili već godinama pijete čajeve po bakinom receptu – ovde ste dobrodošli.
Napomena: Sadržaj ovog bloga je informativnog karaktera, nije zamena za profesionalni medicinski savet, dijagnozu ili lečenje. Uvek se konsultujte sa svojim lekarom ili kvalifikovanim zdravstvenim radnikom u vezi sa svim pitanjima o svom zdravstvenom stanju, tretmanima ili terapijama.
📝 Kako nastaje naš sadržaj
U pripremi sadržaja oslanjamo se na renomirane zdravstvene institucije i publikacije kao što su:
- Mayo Clinic
- Healthline
- National Institutes of Health (NIH)
- Harvard Health Publishing
- WebMD
- Cleveland Clinic
- Relevantne naučne studije i stručne časopise
- Pomoć stručnih saradnika
Ne koristimo automatski generisan sadržaj. Ne objavljujemo ništa što ne bismo preporučile ni svojim najbližima.
Ako ikada pišemo uz saradnju sa nekim brendom, to će biti jasno označeno, i samo ako verujemo u ono što preporučujemo.
Naš cilj nije da vas zatrpamo informacijama, već da podelimo ono što zaista može da vam koristi – jednostavno, iskreno i sa merom.
Stručni Saradnici
Prim. dr Mihailo M. Mirković
Specijalista neurologije u Opštoj bolnici Valjevo, na Odeljenju za neurologiju. Više od dve decenije posvetio je kliničkoj neurologiji, uz kontinuirano stručno usavršavanje u uglednim evropskim centrima.
Dr Mirković je zaposlen u Opštoj bolnici Valjevo od 1998. godine, gde obavlja dužnost lekara specijaliste neurologije. Tokom svoje karijere usavršavao se u oblastima moždanog udara, neurosonologije, epileptologije i kliničke elektroencefalografije na renomiranim institucijama, među kojima su Klinika za neurologiju Univerziteta u Gizenu (Nemačka), Royal Victoria Infirmary u Njukaslu (Engleska) i Klinički bolnički centar Sestre milosrdnice u Zagrebu (Hrvatska).
Specijalizaciju iz neurologije završio je na Medicinskom fakultetu u Beogradu (1998–2003), dok je zvanje primarijusa stekao 2011. godine. Diplomirao je na istom fakultetu 1997.
Dr Mirković je aktivan član više stručnih udruženja, među kojima su Evropska akademija za neurologiju (EAN), Evropsko udruženje za neurosonologiju i cerebralnu hemodinamiku (ESNCH) i Udruženje neurologa Srbije.
Kontakt:
Dr. Branko Dakić
Doktor medicine, specijalizant urologije
Doktor medicine sa više od 4 godine iskustva. Vešt u dijagnostikovanju
obolenja različitih organskih sistema kao i planiranju optimalnog
tretmana pacijenta. Saosećajan i profesionalan u komunikaciji sa
pacijentima. Konstantna želja za napretkom.
Istorija zaposlenja
Doktor medicine at Dom Zdravlja, Ugljevik
Oktobar 2020 — Decembar 2020
Radio poslove doktora medicine u sklopu Doma zdravlja.
Doktor medicine at Zdravstvena ustanova specijalistički centar
„Kuća Zdravlja“, Bijeljina
Decembar 2020. — Mart 2023.
Obavlja poslove doktora medicine na primarnom nivou, ambulantne
preglede kao i kućno lečenje pacijenata.
Podrška administrativnom odseku ustanove u komunikaciji sa
korisnicima usluga, promociji dijagnostičkih laboratorijskih i
radioloških usluga kao i specijalističkih pregleda.
Iskustvo u saradnji sa lekarima raznih specijalnosti.
Doktor medicine at Opšta bolnica „Hew Hospital“ Novi Sad
Mart 2023. – Present
Obavlja ambulantne preglede pacijenata, kao i poslove
lekara u stacionaru bolnice.
Asistiranje pri otvorenoj i laparoskopskoj hirurgiji.
Obrazovanje
Doktor medicine, Medicinski fakultet, Novi Sad 2014 — 2020
2024 -specijalizant urologije
Kursevi i seminari
Tehnike nadoknade volumena u cilju otklanjanja znaka starenja,
SESIAM, Beograd
Decembar 2021
Tehnike nadoknade volumena u cilju otklanjanja znaka starenja,
Estera, dr Nenad Stanković, Beograd
Mart 2022
Sveobuhvatni pristup u zaštiti srca i krvnih sudova – postcovid era,
HISPA
April 2022
Reference
Ljubomir Perić, direktor firme Medicom i osnivač Kuće Zdravlja
Kontakt
Novi Sad / Beograd
Srbija
+381 60/1584-984
+387 66/524-946
brankodakic.dr@gmail.com
Dr. Milena Pandrc
Osnovne informacije
- Datum rođenja: 30. januar 1982.
Obrazovanje i stručna usavršavanja
- 2020: Završene doktorske akademske studije
- 2018: Subspecijalizacija iz kardiologije
- 2012–2016: Specijalizacija iz interne medicine
- 2001: Diplomirala je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu
Profesionalno iskustvo
- od 2019: Lekar na Klinici za kardiologiju i urgentnu internu medicinu VMA
- 2006: Stručni savetnik u Savetovalištu za dijabetes, VMC Slavija
- 2006: Volonter na Institutu za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma, Klinički centar Srbije
Stručna usavršavanja i projekti
- Saradnik na međunarodnom projektu „Šećerna bolest u Evropi – prevencija kroz promenu načina života, fizičku aktivnost i ishranu“, pod vođstvom prof. Jaakko Toumilehto (Institut za javno zdravlje, Univerzitet u Helsinkiju, Finska)
- Učesnik i saradnik na projektu Ministarstva nauke Republike Srbije: „Kvalitet života u hroničnim neurološkim oboljenjima – sveobuhvatna procena uticaja bolesti“, pod rukovodstvom prof. dr Tatjane Pekmezović
Stručna edukacija
Od 2006. godine aktivno učestvuje na brojnim domaćim i međunarodnim medicinskim kongresima
Naučni rad i publikacije
Autor je više naučnih radova iz oblasti endokrinologije, nutricionizma, urgentne medicine i kardiologije
Dr Danijela Drašković Radojković
Specijalista interne medicine i subspecijalista endokrinologije
Dr Danijela Drašković Radojković je stručnjak sa više od dve decenije iskustva u kliničkoj endokrinologiji i integrativnoj medicini. Radila je od 1996. do 2014. godine u KCS Institutu za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma, a od 2014. do 2019. u Opštoj bolnici Medigroup, gde je pokrenula Centar za integrativnu medicinu u sklopu Specijalne bolnice Jevremova.
Tokom trogodišnjeg projekta posvećenog ženama sa problemom steriliteta i infertiliteta istraživala je primenu Reikija, homeopatije, aromaterapije i kvantne medicine u kombinaciji sa savremenim medicinskim protokolima. Nakon usavršavanja u Japanu, 2019. godine otvorila je svoju ordinaciju, koja je kasnije prerasla u polikliniku.
Dr Danijela se bavi psihoneuroendokrinoimunologijom (PNEI), funkcionalnim pristupom lečenju i integrativnom medicinom, kombinujući savremene i komplementarne metode za celovitu brigu o zdravlju. Od 2012. godine je predsednik Sekcije za Reiki u okviru Sekcije za tradicionalnu medicinu SLD-a, a u svom timu ima i druge stručnjake iz oblasti ishrane i dermatologije.
Kontakt:
email: info@nayamedic.com
web stranica: Nayamedic
Dr Ivana Zlatanović
Dr Ivana Zlatanović je specijalista ginekologije i akušerstva i od januara 2019. godine radi u Bolnici za ginekologiju i akušerstvo KBC „Dr Dragiša Mišović – Dedinje“, na Odeljenju Akušersko II.
Diplomirala je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu u julu 2015. godine, a specijalizaciju iz ginekologije i akušerstva završila je u aprilu 2022. godine. Svoj profesionalni razvoj kontinuirano unapređuje kroz učešće na brojnim kongresima i stručnim skupovima, kako u zemlji, tako i u inostranstvu.
Kontakt:
Dr Željko Pavlović
Dr Željko Pavlović je specijalista ginekologije i akušerstva u Loznici. Ima višegodišnje iskustvo u radu.
Doktor je bogato iskustvo sticao radom u državnoj ustanovi, na ginekološkom odeljenju Loznice, na položaju šefa porodilišta i načelnika odeljenja.
Aktivno radi na svom usavršavanju te redovno posećuje brojne medicinske kongrese iz ginekologije i akušerstva.
Kontakt:
Ordinacija Medicus Loznica tel: 063/687-447
Nutricionista Ana Banduka Todorović
Ana Banduka Todorović je strukovni nutricionista–dijetetičar i specijalista javnog zdravlja. Od 2008. godine radi u Domu zdravlja „Savski venac“ u Beogradu. Tokom dugogodišnje prakse stekla je bogato iskustvo u individualnom radu sa decom, osobama sa viškom kilograma, kao i pacijentima koji se suočavaju sa poremećajima ishrane poput anoreksije i bulimije.
Radila je i sa trudnicama, ženama koje se pripremaju za vantelesnu oplodnju, osobama sa insulinskom rezistencijom ili dijabetesom, pacijentima nakon operacija, onkološkim bolesnicima, kao i onima koji imaju nutritivne alergije ili autoimuna oboljenja, naročito poremećaje rada štitne žlezde. U svom pristupu posebnu pažnju posvećuje psihološkoj strani ishrane i problemu emocionalnog prejedanja.
Pored individualnog rada, ima iskustvo u vođenju grupnih programa u saradnji sa psihologom, te učestvuje u brojnim projektima, tribinama i panelima o zdravlju i pravilnoj ishrani.
Kontakt:
Dr. Dunja Crnogorac
LICH diplomirani lekar homeopatije i doktor stomatologije, već više od 20 godina uspešno primenjuje homeopatski pristup u lečenju.
Tokom dugogodišnje karijere radila je u brojnim centrima za edukaciju homeopata u Novom Sadu, Beogradu i Podgorici.
Zahvaljujući bogatom predavačkom iskustvu i radu sa ljudima, osmislila je poseban, ubrzani program namenjen običnim ljudima, kako bi kroz radionice prve pomoći mogli da nauče da pomognu sebi i svojim bližnjima.
Kontakt: crnogorac.dunja@gmail.com
Instagram: Dr. Dunja
Dr. Đorđe Kralj
Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu završio je u redovnom roku (2013–2019), sa prosečnom ocenom 9,70. Tokom studija, stručno se usavršavao u oblasti pedijatrije i dečije hirurgije na Univerzitetskoj bolnici „Dr. Jose Eleuterio Gonzales“ u Monterreju, Meksiko (jul–avgust 2018).
Od 2021. godine zaposlen je kao doktor medicine na Kliničkom odeljenju za gastroenterohepatologiju Kliničko-bolničkog centra „Zvezdara“. Iste godine započeo je specijalizaciju iz interne medicine pri Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, u okviru KBC „Zvezdara“.
Tokom pandemije COVID-19, bio je angažovan u crvenoj zoni KBC „Zvezdara“ (2020–2021), kao i u COVID bolnici u Batajnici tokom 2022. godine.
Koautor je više poglavlja u stručnoj knjizi „IBD u 12 lekcija“, autora dr Srđana Markovića i dr Petra Svorcana, u izdanju KBC „Zvezdara“.
Bibliography:
• Chapters in medical faculty textbooks: „IBD u 12 lekcija“ and „Iritabilini crevni sindrom kroz lekcije.“
• Poglavlja u knjizi „Iritabilni crevni sindrom kroz lekcije“ od autora Srdjana Markovica, udzbenik medicinskog fakulteta
• Knezevic Ivanovski T, Milic Perovic M, Stopic B, Golubovic O, Kralj D, Mitrovic M, Sreckovic S, Dobrosavljevic A, Svorcan P, Markovic S. Is Deep Remission the Right Time to De-Escalate Biologic Therapy in IBD? A Single-Center Retrospective Study. Biomedicines. 2025 Aug 7;13(8):1928. doi: 10.3390/biomedicines13081928.
• Maksic M, Corovic I, Maksic T, Zivic J, Zivic M, Zdravkovic N, Begovic A, Medovic M, Kralj D, Todorovic Z, et al. Molecular Insight into the Role of HLA Genotypes in Immunogenicity and Secondary Refractoriness to Anti-TNF Therapy in IBD Patients. Int J Mol Sci. 2025 Jul 28;26(15):7274. doi: 10.3390/ijms26157274.
• Milasinovic B, Vezmar Kovacevic S, Markovic S, Jovanovic M, Knezevic Ivanovski T, Kralj D, Svorcan P, Miljkovic B, Vucicevic K. Real-World Safety of Vedolizumab in Inflammatory Bowel Disease: A Retrospective Cohort Study Supported by FAERS Signal Analysis. Pharmaceuticals. 2025 Jul 28;18(8):1127. doi: 10.3390/ph18081127.
• Markovic V, Maksic M, Corovic I, Zdravkovic N, Kralj D, Zivic J, Jovanovic J, Pejic N, Stojkovic S, Todorovic Z, et al. Liver Carcinoma Without Visible Liver Lesions: Key Role of Percutaneous Biopsy of Portal Vein Tumor Thrombus – A Case Series. Preprints. 2025 Mar 21. doi: 10.20944/preprints202503.1566.v1.
• Markovic S, Kralj D, Knezevic Ivanovski T, Svorcan P. Telehealth—An Environmentally Friendly Way to Take Care of Patients with Inflammatory Bowel Disease. Medicina. 2025 Feb;61(2):332. doi: 10.3390/medicina61020332.
• Jovanovic M, Homšek A, Markovic S, Kralj D, Svorcan P, Knezevic Ivanovski T, Odanovic O, Vucicevic K. Review and External Evaluation of Population Pharmacokinetic Models for Vedolizumab in Patients with Inflammatory Bowel Disease: Assessing Predictive Performance and Clinical Applicability. Biomedicines. 2024 Dec;13(1):43. doi: 10.3390/biomedicines13010043.
• Markovic S, Kralj D, Svorcan P, Knezevic Ivanovski T, Odanovic O, Obradovic S, Homšek A, Jovanovic M, Savic R, Vucicevic KM. Vedolizumab Clearance as a Surrogate Marker for Remission in Inflammatory Bowel Disease Patients: Insights from Real-World Pharmacokinetics. Pharmaceutics. 2024 Dec;16(12):1629. doi: 10.3390/pharmaceutics16121629.
• Maksic M, Veljkovic T, Corovic I, Zdravkovic N, Jovanovic M, Kralj D, Radojevic D, Stevanovic D, Djukic V, Todorovic Z, et al. Doxycycline Trap: A Case Report on the Unexpected Development of an Oesophageal Ulcer. Cureus. 2024 Oct 7;16(10):e71022. doi: 10.7759/cureus.71022.
• Corovic I, Maksic M, Radojevic D, Vucelj S, Sagdati S, Stanisavljevic I, Veljkovic T, Simovic Markovic B, Jovanovic I, Stojanovic B, et al. Esophageal Motility Disorders and Dysphagia: Understanding Causes and Consequences. In: Swallowing – Problems and Management [Working Title]. IntechOpen; 2024 Sep 30. doi: 10.5772/intechopen.1006838.
• Mitrovic M, Dobrosavljevic A, Odanovic O, Knezevic Ivanovski T, Kralj D, Erceg S, Perucica A, Svorcan P, Stankovic-Popovic V. The effects of synbiotics on the liver steatosis, inflammation, and gut microbiome of metabolic dysfunction-associated liver disease patients—randomized trial. Rom J Intern Med. 2024 Jun 1;62(2):89–99. doi: 10.2478/rjim-2024-0004.
• Brankovic M, Gmizic T, Dukic M, Zdravkovic M, Daskalovic B, Mrda D, Nikolic N, Brajkovic M, Gojgic M, Lalatovic J, et al. Therapeutic Potential of Palmitoylethanolamide in Gastrointestinal Disorders. Antioxidants. 2024 May 14;13(5):600. doi: 10.3390/antiox13050600.
• Markovic S, Kralj D, Knezevic Ivanovski T, Svorcan P. Telehealth – Environment Friendly Way to Take Care of IBD Patients. Preprints. 2025 Jan 16. doi: 10.20944/preprints202501.0616.v1.
Skills
• Expertise in modern biological therapies
• Endoscopy and nutrition
• Strong research and project management skills in the medical field
Kontakt:
Dr.Miljan Barjaktarović
Dr Miljan Barjaktarović je lekar opšte prakse iz Beograda sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa pacijentima. U okviru svoje prakse obavlja kliničke preglede, sprovodi analize radi prevencije bolesti, postavlja dijagnoze i preporučuje adekvatnu terapiju. Pored toga, daje smernice za dalje lečenje i, po potrebi, upućuje pacijente na specijalističke preglede, zaposlen u bolnici Avala.
Obrazovanje
- Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu – osnovne studije
- Specijalizacija iz ortopedije sa traumatologijom, Institut za ortopediju Banjica
Profesionalno iskustvo
- Lekar opšte medicine
Oblasti rada
- Klinički pregledi
- Preventivne analize i kontrola zdravstvenog stanja
- Postavljanje dijagnoza i savetovanje pacijenata
- Ordiniranje terapije
- Uputi na specijalističke preglede
Članstva
- Srpsko lekarsko društvo
- Lekarska komora Srbije
Kontakt:
Nutricionista Milica Miščević
Milica Miščević Sladić, specijalista strukovni nutricionista dijetetičar – oblast Javno zdravlje.
Završila je Visoku zdravstvenu školu u roku, zatim odmah upisuje Specijalističke studije. Specijalistički rad na temu „Nutraceutici i koronarne bolesti srca “ uspešno je odbranila i došla do novih saznanja u toj oblasti. Pripravnički staž odradila je u “Kliničko bolničkom centru Bežanijska kosa”, a volontirala je u predškolskoj ustanovi “ Dr Sima Milošević” u Zemunu. Nakon završenog stažiranja uspešno je položila državni ispit u Ministarstvu zdravlja u Beogradu.
Kao saradnik za ishranu pisala je jelovnik za Predškolsku ustanovu „Jelica Stanivuković“ u Šidu. Aktivno se bavi ishranom zdravih i bolesnih ljudi, kao i promocijom zdravlja i prevencijom bolesti. Piše medicinske nutritivne dijete, dijete za redukciju telesne mase i dijete za neuhranjene osobe.
Kontakt: milicasladic5@gmail.com
Instagram: Milica Miščević Sladić
Mina Radosavljević psihoterapeut
Mina Radosavljević je aktivni član Društva psihologa Srbije. Diplomirala je psihologiju 2017. godine na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Novom Sadu, gde je 2018. godine nastavila master studije na istom odseku.
Zbog velike posvećenosti psihologiji i psihoterapiji, završila je O.L.I. edukaciju u psihodinamskom integrativnom pristupu, koji predstavlja njen primarni sistem rada. Edukacija je realizovana u okviru Centra za integrativnu psihodinamsku psihoterapiju, savetovanje i koučing.
Trenutno nosi zvanje psihoterapeuta sa nacionalnim i evropskim sertifikatom, fokusirajući se na pružanje podrške i unapređenje emocionalnog blagostanja svojih klijenata.
Kontakt:
email: psihoterapeut.mina.ilic@gmail.com
Svetlana Đokić Psihoterapeut
Svetlana Đokić je diplomirani psiholog, obrazovana na Filozofskom fakultetu u Nišu. Ima dugogodišnje iskustvo u radu sa decom različitih uzrasta – od predškolskog do srednjoškolskog – i većinu svoje karijere posvetila je obrazovanju i podršci deci i roditeljima
Završila je teorijski deo edukacije iz kognitivno-bihejvioralne terapije i sertifikovani je RE&KBT psihoterapeut sa nacionalnim sertifikatom. Članica je Društva psihologa Srbije i Saveza psihoterapeuta Srbije.
U svom radu kombinuje znanja iz psihologije i psihoterapije, pružajući terapijsku podršku deci, adolescentima, roditeljima i odraslima. Takođe je autor i predavač na edukacijama koje se bave radom sa decom.
Usavršavala se kroz brojne specijalizovane obuke, među kojima su: tretman i rad sa roditeljima dece iz spektra autizma, granični poremećaj ličnosti, samopovređivanje kod adolescenata, RE&KBT za decu i adolescente, autogeni trening i asertivni trening.
U slobodno vreme bavi se slikanjem i plesom, a privatno je majka dvoje dece. Radi psihoterapiju sa decom svih uzrasta, kao i sa odraslima.
Kontakt: