Vitamin D je jedan od najvažnijih vitamina za naše zdravlje. Neophodan je za zdravlje kostiju i zuba, normalno funkcionisanje imunog sistema, mišića, kao i za mnoge druge procese u organizmu. Iako ga naše telo može sintetisati pod uticajem sunčeve svetlosti, veliki broj ljudi ima nedostatak vitamina D, posebno u zimskim mesecima ili ako se malo … Настави са читањем Kalkulator unosa vitamina D – izračunajte svoj dnevni unos