Caj od lovora: Zasto lovor obavezno moramo imati u kuci

Caj od lovora koristi se stolecima kao prirodni lek. U anticko doba bio je simbol slave i casti. Njegovim grancicama su ovencavani najslavniji ljudi starog Rima. Lovorov list je danas veoma popularan i cenjen zacin. Lovor (Laurus nobilis) je zimzeleni grm koji raste do visine 15m sirom sredozemlja, potice iz Male Azije. Ova aromaticna biljka bogata je antioksidansima, vitaminima A, B i C, sadrzi minerale: magnezijum, selen, cink, kalcijum, gvozdje, bakar i mangan. Lovor sadrzi cineol kome se pripisuju antikancerogena svojstva, deluje antivirusno, antibakterijski i antigljivicno. U lekovite svrhe se koristi list, redje plod lovora.

Za sta je sve dobar lovor?

Blagodeti lovora u upotrebi su za sledece bolesti:

  • kasalj
  • prehladu i grip
  • pluca
  • bronhitis
  • probavu
  • bolove u zglobovima
  • smanjuje secer i holesterol
  • giht
  • prosirene vene
  • cukljeve
  • stres, nervozu, nesanicu
  • menstrualne tegobe
  • bubrezni kamenac
  • protiv gojaznosti
  • za imunitet

Caj od lovora kao lek

Caj od lovora za kasalj

Caj protiv kaslja napravite na sledeci nacin: 5 lovorova lista prokuvajte sa 2,5dl vode, da vri 5 minuta. Zatim skinite sa vatre i ostavite da stoji poklopljeno 10 minuta. Procedite i po zelji dodajte sok od limuna i med. Uzimajte po 3 do cetiri puta na dan ovako spremljen caj, dok je topao u malim gutljajima. Pomaze kod: prehlade, gripa, bronhitisa i upale sinusa.

Caj od lovora za zeludac

Caj od lovora smanjuje grceve i nadutost, podstice varenje te blagotvorno deluje na zeludacne tegobe. Takodje pospesuje apetit pa je cesto u upotrebi za lecenje anoreksije.

Lovor za mrsavljenje

Lovorov list pospesuje probavu, pomaze kod zatvora i u borbi sa viskom kilograma.

Recept: u 1 litar vode kuvati sest lovorova lista i kasicicu cimeta 5 minuta. Zatim skinuti sa vatre i ostaviti da se ohladi. Procediti i popiti u toku dana u cetiri doze, poceti pre dorucka.

Caj od lovora: lek za giht i bolne zglobove

Ovaj caj efikasno ukljanja visak soli iz organizma i blagotvorno deluje na artritis i giht. Caj skuvati na sledeci nacin: U 3dl vode kuvati 5 minuta 5 grama isitnjenog lovorovog lista. Zatim skloniti sa vatre i ostaviti poklopljeno preko noci. Ujutru procediti i piti u malim gutljajima tokom dana, nikako odjednom. Terapiju sprovoditi tri dana kod hronicnih stanja 5 dana.. Terapiju mozete ponoviti nakon 7 dana. Ova terapija je po receptu Genadija Malahova ruskog strucnjaka narodne medicine.

suvi lovorov list za caj od lovora
Lovor

Lovorov list za secer i holesterol

Naucna istrazivanja su pokazala da koriscenje 3 grama lovorovog lista u kapsulama u periodu od 30 dana, pomaze u smanjivanju secera i holesterola. Lovor preventivno deluje na pojavu dijabetesa tipa 2.

Sirup od lovora za kasalj

Sirup od lovora blagotvorno deluje na kasalj, posebno je nezamenjiv kod suvog kaslja, umiruje ga skoro trenutno

Recept za sirup od lovora: 6 listova lovora kuvajte u 2,5 dl vode 10 minuta. Zatim procedite pa u dobijenu tecnost dodajte 6 kasika borovog meda i sok od jednog limuna. Mesajte dok se med ne otopi. Zatim sipajte u staklenu bocicu i cuvajte u frizideru. Uzimajte nekoliko puta na dan po kasiku sirupa, sirup popiti za tri dana.

Rakija i lovor za cukljeve

Recept: Isitnite 5 listova lovora, stavite u teglu i zalijte sa 10 grama domace rakije. Ostavite da stoji 7 dana u hladovini uz povremeno muckanje. Zatim procedite i cuvajte na tamnom mestu. Cukljeve mazite uvece pred spavanje. Predhodno noge drzite 20 minuta u lavoru vode sa 1kasikom sode bikarbone. Zatim noge osusite namazite dobijenom tinkturom od lovora i obujte carape. Tretman ovim odlicnim prirodnim lekom ponavljajte do boljitka.

Ulje od lovora

Recept: U teglu stavite 30 grama isitnjenog lovorovog lista i prelijte sa 2,5dl hladno cedjenog maslinovog ulja. Dobro zatvorite i drzite na tamnom mestu dve nedelje uz povremeno muckanje. Zatim procedite i cuvajte u tamnoj boci na hladnom i tamnom mestu. Upotrebljavajte za mazanje bolnih zglobova, prosirenih vena i gljivica na noktima.

Etericno ulje lovora veoma je cenjeno u aromaterapiji. Koristi se za masazu sa nekim baznim uljem, za inhalaciju, bolesti koze i u kozmetici. Posebno je korisno za dezinfekciju prostora u sezoni gripa.

Kome se ne preporucuje caj od lovora ?

Iako je veoma lekovit caj od lovora nije preporucljiv za trudnice i dojilje, zbog nedovoljno istrazivanja o uticaju na ovu populaciju. Takodje ga ne trebaju uzimati osobe sa dijabetesom tipa 1 i pacjenti koji cekaju operaciju (dve nedelje pred zakazanu operaciju). Lovorov list za spoljnu upotrebu nema kontraindikacije te ga mogu koristiti i navedene kategorije.

Lovor kao zacin

Lovor je u sirokoj upotrebi kao zacin za supe, corbe, pasulj, boraniju i mnoge druge slane i slatke kuhinjske carolije. Moze se koristiti svez ili suv list lovora, ceo ili izmrvljen u vidu praha. Ako koristite susen lovorov list kolicinu prepolovite, jer ima duplo jacu aromu.

Savet: Ako osusen lovorov list kad ga prelomite ne pusti miris to znaci da vise nije za upotrebu, da je izgubio svojstva. Nikad ne stvarajte zalihe lovorovog lista jer ne traje dugo, kupujte po potrebi u manjim pakovanjima. Pri kuvanju lovor stavljajte pri kraju kuvanja da ne izgubi nutritivnu vrednost.

Similar Posts

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.